Автор: Пользователь скрыл имя, 05 Марта 2013 в 11:30, дипломная работа
В якості навчальної дисципліни теорія і методика фізичної культури покликана бути головним загально профілюючим предметом професійної освіти спеціалістів з фізичного виховання та спорту.
Одним із базових понять цього предмету є поняття «фізичне виховання».
Фізичне виховання – це вид виховання, специфіка змісту якого передбачає навчання рухам і виховання фізичних якостей людини.
ВСТУП…………………………………………………………………...3
РОЗДІЛ 1. ЛІТЕРАТУРНИЙ ОГЛЯД …………………………………5
1.1. Визначення гнучкості як фізичної якості та задачі її розвитку…5
1.2. Види гнучкості……………………………………………………..7
1.3. Фактори, від яких залежить прояв гнучкості…………………….7
1.4. Методика розвитку гнучкості…………………………………….10
1.5. Вікова динаміка природного розвитку гнучкості……………….14
1.6. Види контролю за розвитком гнучкості………………………….18
РОЗДІЛ 2. ЗАВДАННЯ, МЕТОДИ ТА ОРГАНІЗАЦІЯ
ДОСЛІДЖЕННЯ ………………………………………………………. 22
2.1. Задачі дослідження…………………………………………………22
2.2. Методи дослідження……………………………………………….22
2.3. Організація дослідження…………………………………………...23
РОЗДІЛ 3. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ ТА
ЇХ ОБГОВОРЕННЯ……………………………………………………..24
ВИСНОВКИ…………………………………………………………......31
ПЕРЕЛІК ПОСИЛАНЬ…………………………………………………32