Автор: Пользователь скрыл имя, 13 Октября 2013 в 15:34, реферат
Закалка - основное средство профилактики простудных заболеваний, который повышает физическую работоспособность человека, снижает уровень заболеваемости, укрепляет здоровье. Это система мер, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Благодаря закалке человек может без вреда для здоровья переносить холод, жару, различные изменения атмосферного давления и влажности воздуха