Автор: Пользователь скрыл имя, 12 Февраля 2012 в 10:10, реферат
Основные элементы здорового образа жизни заключены в здоровом досуге, в который входят: плодотворная трудовая деятельность, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, закаливание и многое другое. Чтобы понять, чем характеризуется здоровый досуг, необходимо рассмотреть вопрос изнутри.
Введение 3
Досуг. Что это? 4
Основные составляющие здорового досуга. 5
Здоровый образ жизни и физическая культура как решающие характеристики здорового досуга. 11
Заключение. 15
Список используемой литературы. 16