Влияние физических упражнений на организм человека

При заболевании  органов дыхания лечебная физкультура  способствует ликвидации или уменьшению проявлений дыхательной недостаточности  путем развития подвижности грудной  клетки и увеличения жизненной емкости  легких. В результате занятий исчезают застойные явления в легких, улучшается газообмен в тканях, восстанавливается  полное глубокое дыхание. Для больных  туберкулезом легких назначается лечебная физкультура в виде утренней гигиенической  гимнастики с целью общего воздействия  на организм и устранения отдельных  проявлений болезни.

Лечебная физкультура  является одним из средств профилактики и лечения заболеваний пищеварительного аппарата, особенно функциональных: нарушение  двигательной функции желудка и  кишок, кровообращение в брюшной  полости, секреторной функции желудка а так же опущения внутренностей. Правильно проводимые физические упражнения восстанавливают функции желудка и кишечника, укрепляя мышцы передней стенки живота и улучшая кровообращение внутренних органов, предотвращают дальнейшее смещение внутренностей, а в незапущенных случаях даже восстанавливают анатомическое положение.

Широко применяется  лечебная физкультура при лечении  некоторых гинекологических заболеваний.

Опорно-двигательный аппарат испытывает непосредственное и наибольшее воздействие физических упражнений; суставы при отсутствии движений теряют свои функции, подвижность. Корригирующая гимнастика, назначаемая  при искривлениях позвоночника, преследует цели исправить искривление, а так  же укрепить мышцы, окружающие позвоночник. Занятия лечебной физкультурой проводятся методистами или мед. сестрами.

Наиболее широко в практике лечебной работы с детьми применяются игры. Игры как форма  лечебной физкультуры характеризуются  ярко выраженным интересом к действиям: наличие интереса вынуждает играющего  производить движения и действия, от которых он обычно отказывается, мотивируя нежеланием или болезненностью.

Спортивные развлечения - прогулки пешком, верхом, на лыжах, на велосипеде и другие (применяемые главным образом в домах отдыха и санаториях) должны быть строго дозированы в зависимости от состояния здоровья, возраста, подготовленности, метеорологических и других условий, в которых они проводятся.

Противопоказаниями  к применению лечебной физкультуры  являются:

1. Общее тяжелое  состояние больного.

2. Опасность  внутреннего кровотечения.

3. Нестерпимая  боль при выполнении физических  упражнений.

К сожалению лечебная физкультура практически не используется при заболеваниях органов мочевыделения. Используется только общеукрепляющая лечебная гимнастика, так как пиэлонефрит (от греческого pyelos - лоханка и nefros - почка) - это воспаление почечных лоханок, осложненное воспалением почек вследствие проникновения возбудителей воспалительного процесса из почечной лоханки в ткань почки. Воспаление почечных лоханок возникает в результате проникновения микробов в полость почечной лоханки. Наиболее частыми возбудителями пиэлита являются кишечная палочка, стафилококки и стрептококки. Хроническое течение болезни чаще всего зависит от специфической причины, поддерживающей воспалительное явление. Частые боли в поясничной области не дают возможности заниматься физической культурой регулярно и с полной отдачей сил. Течение болезни характеризуется чередованием периода затишья, когда больные не испытывают болезненных ощущений, с периодами обострения, наступающими обычно после перенесенной инфекции а так же от авитаминозов и простудных заболеваний.

И хотя лечебная физкультура очень действенное  и эффективное средство борьбы с  заболеваниями, она, к сожалению, не дает положительных результатов (при  пиэлонефрите) кроме временного улучшения общего состояния.

Литература:

А. В. Машков «Основы  лечебной физической культуры».

В. Е. Васильев «Лечебная  физическая культура».

Также были использованы статьи следующих авторов:

Ю. М. Бормаш «Человек»

К. Н. Прибылов «Лечебная физкультура»

С. Л. Аксельрод «Спорт и здоровье»

К. В. Майстрах «Профилактика заболеваний»

И. А. Левинсон «Нефрит, пиэлит, пиэлонефрит»