Стресс

Стресс – это состояние напряжения, возникающее у человека или животного под влиянием сильных воздействий.
С научной точки зрения, стресс является реакцией приспособления организма к экстремальным изменениям окружающей среды. Г. Селье канадский физиопсихолог (1926г.) (стресс с англ. - давление, напряжение), определяет стресс как "реакцию борьбы и побега".