Современные и популярные виды и системы физических упражнений

Автор: Пользователь скрыл имя, 23 Декабря 2010 в 01:20, реферат

Описание работы

Целью данного реферата - рассмотреть современные и популярные на сегодня системы физических упражнений: аэробику, шейпинг, экстремальные виды спорта.

Содержание

Введение 3
1. Аэробика 4
1.1 Почему нужно заниматься аэробикой 4
1.2 Как нужно заниматься аэробикой 5
2. Шейпинг 8
3. Экстремальные виды спорта 10
3.1 Сноубординг 10
3.2 Скейтбординг 13
3.3 Виндсерфинг 14
3.4 Вейкбординг 15
Заключение 17
Список использованной литературы 18

Скачать полностью (43.81 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Работа содержит 1 файл

Физическая культура реферат.rtf

— 261.24 Кб (Скачать)

 

Список использованной литературы

 
      
  1. Г.Н. Горцев “Аэробика, Фитнесс, Шейпинг” М., 1999г.
  2. И.В. Прохорцев “Современная шейпинг-парадигма” М., 2000г.
  3. "Здоровье без лекарств" - Популярная энциклопедия Минск, 1994г.
  4. "Фитнес, аэробика, шейпинг", К.Л. Абрамова, М.Л. Шукшина, 1999 г.
  5. http: // exstrim. narod. ru/

Информация о работе Современные и популярные виды и системы физических упражнений