Що таке спорт?

Що таке спорт?

Слово «спорт» прийшло в російську  мову з англійської (sport) - вільного скорочення початкового слова disport - гра в Киеве, розвага. Ось ця першооснова англійського слова і вносить різночитання, звідси - різне тлумачення терміну «спорт». У закордонній друку з цим поняттям об'єднується «фізична культура» в її оздоровчому, рекреаційному (відновлювальному) аспектах. У вітчизняній популярній періодиці і літературі, на телебаченні і радіо фізична культура і спорт тлумачать по-різному, але іноді ототожнюються. Однак у спеціальній літературі з фізичної культурі і спорту кожне з цих понять має чітке визначення.  
 
«Cпорт» - узагальнене поняття, що позначає один з компонентів фізичної культури суспільства в Киеве, історично сформований у формі змагальної діяльності та спеціальної практики підготовки людини до змагань.  
 
Спорт від фізичної культури відрізняється тим, що в ньому є обов'язкова змагальна компонента. І фізкультурник, і спортсмен можуть використовувати у своїх заняттях і тренуваннях одні й ті самі фізичні вправи (наприклад, біг), але при цьому спортсмен 'завжди порівнює свої досягнення у фізичному вдосконаленні з успіхами інших спортсменів в очних змаганнях. Заняття ж фізкультурника спрямовані лише на особисте вдосконалення безвідносно до досягнень у цій галузі інших займаються. Ось чому ми не можемо назвати спортсменом бадьорого дідка в Киеве, що пересувається по алеях скверу «джогінга» - Сумішшю швидкої ходьби і повільного бігу. Цей поважний чоловік не спортсмен, він фізкультурник, який використовує ходьбу і біг для підтримки свого здоров'я та працездатності.  

 
 
Однак усі ці міркування і приклади хоча й допомагають домовитися про  єдиного тлумачення окремих понять, але не розкривають всю багатогранність  такого суспільного явища в Киеве, яким є сучасний спорт. Він виступає в багатьох іпостасях: як спосіб оздоровлення, і як засіб психофізичного вдосконалення, і як дієвий засіб відпочинку та відновлення працездатності, і як видовище, і як професійна робота.  
 
Сучасний спорт підрозділяється на масовий і спорт вищих досягнень. Саме багатогранність сучасного спорту змусила ввести ці додаткові поняття, що розкривають сутність його окремих напрямів, їх принципова відмінність.  

Фізи́чний ро́звиток — це процес становлення і змін біологічних форм і функцій організму людини. Він залежить від природних життєвих сил організму та його будови. Фізичний розвиток оцінюється рівнем розвитку фізичних якостей, антропометричними і динамометричними показниками, показниками формування постави.

Фізичний розвиток, поряд з народжуваністю, захворюваністю і смертністю, є одним з показників рівня здоров'я населення. Процеси фізичного і статевого розвитку взаємопов'язані і відображають загальні закономірності росту і розвитку, але в той же час істотно залежать від соціальних, економічних, санітарно-гігієнічних та інших умов, вплив яких в значній мірі визначається віком людини.

Під фізичним розвитком  розуміють біологічні процеси, що безперервно  відбуваються. На кожному віковому етапі вони характеризуються певним комплексом пов'язаних між собою  та з зовнішнім середовищем морфологічних, функціональних, біохімічних, психічних  і інших властивостей організму  і обумовлених цим своєрідністю запасом фізичних сил. Високий рівень фізичного розвитку поєднується  з високими показниками фізичної підготовки, м'язової та розумової працездатності.

[ред.]Основні параметри фізичного розвитку

В основі оцінки фізичного розвитку лежать параметри  росту, маси тіла, пропорції розвитку окремих частин тіла, а також ступінь  розвитку функціональних здібностей його організму (життєва ємність легень, м'язова сила кистей рук та ін; розвиток мускулатури і м'язовий тонус, стан постави, опорно-рухового апарату, розвиток підшкірного жирового шару, тургор тканин), які залежать від диференціювання і зрілості клітинних елементів органів і тканин, функціональних здібностей нервової системи та ендокринного апарату. Історично склалося, що про фізичний розвиток судять головним чином за зовнішніми морфологічними характеристиками. Проте, цінність таких даних незмірно зростає в поєднанні з даними про функціональні параметри організму. Саме тому для об'єктивної оцінки фізичного розвитку, морфологічні параметри слід розглядати спільно з показниками функціонального стану.

1. Аеробна витривалість — здатність тривало виконувати роботу середньої потужності і протистояти стомленню. Аеробна система використовує кисень для перетворення вуглеводів в джерела енергії. При тривалих заняттях в цей процес залучаються також жири і, частково, білки, що робить тренування аероба майже ідеальним для втрати жиру.
2. Швидкісна витривалість — здатність протистояти стомленню в субмаксимальних за швидкістю навантаженнях.
3. Силова витривалість — здатність протистояти стомленню при достатньо тривалих навантаженнях силового характеру. Силова витривалість показує наскільки м'язи можуть створювати повторні зусилля і протягом якого часу підтримувати таку активність.
4. Швидкісно-силова витривалість — здатність до виконання досить тривалих за часом вправ силового характеру з максимальною швидкістю.
5. Гнучкість — здатність людини виконувати рухи з великою амплітудою за рахунок еластичності м'язів, сухожиль і зв'язок. Хороша гнучкість знижує ризик травми під час виконання вправ.
6. Швидкість — здатність максимально швидко чергувати скорочення м'язів і їх розслаблення.
7. Динамічна м'язова сила — здатність до максимально швидкого (вибухового) прояву зусиль. Зростання м'язової сили часто супроводжується збільшенням об'єму і щільності м'язів — «будівництвом» м'язів. Крім естетичного значення збільшені м'язи менш схильні до пошкоджень і сприяють контролю ваги, так як м'язова тканина вимагає калорій більше, ніж жирова, навіть під час відпочинку.
8. Спритність — здатність виконувати координаційно-складні рухові дії.
9. Склад тіла — співвідношення жирової, кісткової і м'язової тканин тіла. Це співвідношення, почасти, показує стан здоров'я та фізичної підготовки в залежності від ваги і віку. Надлишковий вміст жирової тканини підвищує ризик розвитку хвороб серця, діабету, підвищення артеріального тиску і т. д.
10. Росто-вагові характеристики і пропорції тіла — ці параметри характеризують розміри, масу тіла, розподіл центрів мас тіла, статура. Ці параметри визначають ефективність певних рухових дій і «придатність» використання тіла спортсмена для певних спортивних досягнень.
11. Важливим показником фізичного розвитку людини є постава — комплексна морфо-функціональна характеристика опорно-рухової системи. Також її здоров'я об'єктивним показником якого є позитивні тенденції у вище перерахованих показниках.

Фізи́чна культу́ра, фізкультура — складова частина культури, пов'язана з системою фізичного виховання, організації спорту, спеціальних наукових дослідів, технічних засобів, потрібних для фізичного виховання і спорту, суспільної та особистої гігієни, раціональної організації активного відпочинку тощо.

Фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної і трудової активності людей, задоволення  їх моральних, естетичних та творчих  запитів, життєво важливої потреби  взаємного спілкування, розвитку дружніх  стосунків між народами і зміцнення  миру.

Основними показниками  стану фізичної культури і спорту є:

• рівень здоров'я і фізичного розвитку різних верств населення;
• ступінь використання фізичної культури в різних сферах діяльності, рівень розвитку системи фізичного виховання, самодіяльного масового спорту;
• високі досягнення спортсменів України в окремих видах спорту;
• рівень забезпеченості кваліфікованими кадрами, спортивними спорудами та майном^[1].

Джерела ТМФВ

• Як і будь-яка наука, теорія і методика фізичного виховання черпає матеріал з різних джерел.  
  Першим і найважливішим джерелом теорії і методики фізичного воспнтанія є філософія. Вона вивчає найбільш загальні закони розвитку природи і суспільства, і від того, на яку філософію спирається теоретик, яка філософія визначає його світогляд, залежать його погляди на суть явищ і значною мірою всі напрямок його роботи.
• Таким чином, філософія, будучи одним з джерел теорії фізичного виховання, разом з тим визначає і її особливості в різних історичних умовах.  
  Відомо, що одні буржуазні філософи рушійною силою раз-пиття фізичної культури вважають нібито даний людині від природи інстинкт упражняемості, або ігри, у дитячому віці. Посилаючись на те, що кошеня, граючись, вчиться ловити здобич або лоша, безцільно бігаючи навколо матері, вчиться бігати довго і швидко, вони приходять до висновку, що фізичне виховання - явище чис-ТО біологічна і не випливає із суспільної потреби людей. Інші основою фізичного виховання і особливо спорту вважають нібито притаманне людині від природи прагнення до боротьби з іншими людьми і навіть ототожнюють спорт з війною. Треті стенає фізичне виховання з релігією. Ці та багато інших буржуазні теорії неминуче призводять до помилкових висновків, тому що випливають з помилкових філософських переконань.  
   
  Має марксистсько-ленінського вчення про виховання, що дає можливість зрозуміти місце фізичного виховання в житті суспільства, історичний і класовий характер фізичного виховання, його зв'язок з іншими сторонами виховання особистості та ряд інших питань. Цим визначається одна з найважливіших особливостей радянської теорії і методики фізичного виховання.  
  Деякі документи мають дуже велике практичне значення для подальшого розвитку теорії і практики фізичного виховання. У пашей країні до числа таких документів належать рішення з питань фізичної культури та спорту керівних партійних органів та державних установ. Найважливішим документом є Програма Комуністичної партії, прийнята XXII з'їздом КПРС, в якій вказані основні напрямки розвитку фізичної культури.  
  Однак, як не важливо вивчення практичного досвіду, воно лише тоді може принести користь теорії і практиці фізичного виховання, коли цей досвід підданий ретельному аналізу і з нього зроблені відповідні висновки.  
    Владності, дослідження в галузі фізіології "і психології суперечка - та, біомеханіки, спортивної медицини та ряду інших наук, а також педагогічні, історичні дослідження, вивчення різних соціологічних проблем, пов'язаних з практикою фізичного виховання (наприклад, вивчення інтересів трудящих). Що стосується Сіціалигепгнаук, то особливий інтерес становлять історія, соціологія, економіка, тобто ті науки, які мають відношення до розвитку фізичного виховання як явища суспільного життя. Важливе значення мають дані педагогічних наук - педагогіки, психології та ін Велика питома вага набувають математика, кібернетика та деякі інші науки, за допомогою яких здійснюються науковий аналіз процесу фізичного виховання та управління ним.

Що є предметом  вивчення Тфіз вих.

Наука що вивчає процес фіз. Вих.

Як тМФВ взаємодіє з іншими науками

Що вона вивчає як навчальна дисципліна

Дати характер фіз.