Основы спортивной подготовки

Автор: Пользователь скрыл имя, 01 Апреля 2013 в 09:29, контрольная работа

Описание работы

Самый низкий уровень характеризуется оздоровительной направленностью и строится на основе общей (кондиционной) физической подготовки. По мере повышения уровня физической подготовки увеличивается ее сложность и спортивная направленность, а самый высокий уровень строиться уже на основе принципов спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма, необходимых для профессиональной деятельности.

Содержание

Цель и задачи спортивной тренировки.
Физическая (общая и специальная).
Техническая.
Тактическая.
Психологическая.
Морально-волевая.
Теоретическая.

Работа содержит 1 файл

КОНТРОЛЬНАЯ Основы спортивной тренировки.doc

— 68.00 Кб (Скачать)

Информация о работе Основы спортивной подготовки