Автор: Пользователь скрыл имя, 21 Декабря 2012 в 18:45, реферат
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.
В процессе физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи:
- понимания роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
- знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни;
- овладения системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей.
Введение………………………………………………………………………..…2
1. Спортивный травматизм. Характеристика, причины травматизма и меры его предупреждения……………………………………………………………..3
2. Первая помощь при травмах………………………………………………...5
3. Инструкция по технике безопасности при проведении занятий по физвоспитанию в различных спортивных секциях…………………………..6
4. Предмет, цели и задачи гигиены. ………………………………………….12
5. Спортивная гигиена………………………………………………………….13
5.1. Гигиенические требования к спортивной одежде…………………….....13
5.2. Гигиенические требования к спортивной обуви………………………...14
6. Гигиена спортивных сооружений и спортивного оборудования………….14
7. Заключение…………………………………………………………………..17
8. Литература…………………………………………………………………..18
Государство заботится о здоровье граждан, о создании наилучших условий для их жизни, труда, быта. Подчеркивается, что бережное отношение к своему здоровью и здоровью других членов общества является обязанностью каждого гражданина нашей страны. И это совершенно справедливо. Дело в том, что создаваемые государством благоприятные условия для жизни людей сами по себе еще не могут обеспечить высокого уровня их здоровья. Важно то, как сами граждане относятся к своему здоровью, обладают ли они санитарной культурой, необходимыми гигиеническими навыками.
Литература
1. Вайнбаум Я.С., Коваль В.И., Родионова Т.А. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие. — 3-е изд., перераб. и доп. — М., 2007.
2. Васильева Т. В жизни всегда есть место спорту // Социальное обеспечение. 1997. № 7.
3. Видякин М. В., Виненко В. И.: «Физкультура»; М., «ВЛАДОС», 2005.
4. Виноградов П. А., Душанин А. П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. - М., 1996.
5. Дубровский В. И.:
«Лечебная физкультура и
6. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: издательский центр «Академия» 2000г. -264с.
7. Космолинский Ф. П.
Физическая культура и
8. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: учебник для институтов и техникумов физической культуры. — М., 1990.
9. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культ. - М.: ФиС, 1991.
10. Холодов М.К., Кузнецов В.С. Теория и методы физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академия» 2000г. -480с.
11. «Физическая культура студента», под ред. В. И. Ильинича; М., «Гардарика», 2005.
Меры безопасности на занятиях физической культуры и спорта.
Гигиенические требования и нормы