Характеристика вида спорта - фигурное катание

Фигурное катание — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.

Введение
Глава 1. Возникновение и развитие фигурного катания
Глава 2. Физиологические особенности фигурного катания
2.1 Общая характеристика двигательной деятельности
2.2 Особенности деятельности центральной нервной системы
2.3 Состояние двигательного аппарата и двигательные качества
2.4 Методика тренировки программ
Глава 3. Физическая подготовка
3.1 Роль физической подготовки
3.2 Особенности физической подготовленности фигуриста
3.3 Воспитание физических качеств
Заключение
Список использованных источников