ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ 
ВОЛЖСКИЙ ГУМАНИТАРНЫЙ ИНСТИТУТ 
(ФИЛИАЛ) 
ВОЛГОГРАДСКОГО  ГОСУДАРСТВЕННОГО  УНИВЕРСИТЕТА

 

 

 

 

Экономический факультет

Кафедра физической культуры

 

  
  
 

Реферат на тему:

«Двигательный аппарат»

 

  
  
  
 

Работу  выполнила: 
студентка II курса группы А-282 
историко-филологического факультета 
Корчагина Ирина Анатольевна 

Работу  проверил(а):

Шинкарь Елена Михайловна 
 

Волжский, 2010

Содержание.

Введение…………………………………………………………………………...3

1. Скелет….……………………………..………………………………….……...4

2. Два вида мышечной ткани………..…...……………………………………....7

3. Механизмы организации движений…………….…………………………..10

Библиография…………………………………………………………………….13

 

ВВЕДЕНИЕ

Опорно-двигательный аппарат составляют кости скелета  с суставами, связки и мышцы с  сухожилиями, которые наряду с движениями обеспечивают опорную функцию организма. Кости и суставы участвуют  в движении пассивно, подчиняясь действию мышц, но играют ведущую роль в осуществлении  опорной функции. Определённая форма  и строение костей придают им большую  прочность, запас которой на сжатие, расжатие, сгибание значительно превышает  нагрузки, возможные при повседневной работе опорно-двигательного аппарата. Например, большеберцовая кость человека при сжатии выдерживает нагрузку более тонны, а по прочности растяжения почти не уступает чугуну. Большим  запасом прочности обладают также  связки и хрящи.

Функции двигательного аппарата

• опорная —  фиксация мышц и внутренних органов;
• защитная — защита жизненно важных органов (головной мозг и спинной мозг, сердце и др.);
• двигательная — обеспечение простых движений, двигательных действий (осанка, локомоции, манипуляции) и двигательной деятельности;
• рессорная — смягчение толчков и сотрясений;
• участие в обеспечении жизненно важных процессов, такие как минеральный обмен, кровообращение, кроветворение и другие.

1.Скелет

     Скелет  состоит из соединённых между  собой костей. Он обеспечивает нашему телу опору и сохранение формы, а  также защищает внутренние органы. У взрослого человека скелет состоит  примерно из 200 костей. Каждая кость  имеет определённую форму, величину и занимает определённое положение  в скелете. Часть костей соединена  между собой подвижными суставами. Они приводятся в движение прикреплёнными к ним мышцами.

     Позвоночник. Оригинальной конструкцией, составляющей основную опору скелета, является позвоночник. Если бы он состоял из сплошного костного стержня, то наши движения были бы скованными, лишёнными гибкости и доставляли бы неприятные ощущения. Упругость сотен связок, хрящевых прослоек и изгибов делает позвоночник прочной и гибкой опорой. Благодаря такому строению позвоночника человек может нагибаться, прыгать, кувыркаться, бегать. Очень сильные межпозвонковые связки допускают самые сложные движения и вместе с тем создают надёжную защиту спинному мозгу. Он не подвергается какому-либо механическому растяжению, давлению при самых невероятных изгибах позвоночника. Нижняя, более массивная часть становится опорой при передвижении; верхняя, при свободном движении, помогает сохранять равновесие. Волнообразные изгибы позвоночника обеспечивают его упругость. Появляются они с развитием двигательных способностей ребёнка, когда он начинает держать голову, стоять, ходить.

     Грудная клетка. Грудная клетка состоит из грудных позвонков, двенадцати пар рёбер и плоской грудной кости, или грудины. Рёбра представляют собой плоские изогнутые дугою кости. Их задние концы подвижно соединены с грудными позвонками, а передние концы десяти верхних рёбер при помощи гибких хрящей соединяются с грудной костью. Это обеспечивает подвижность грудной клетки при дыхании. Две нижние пары рёбер короче остальных и оканчиваются свободно. Грудная клетка защищает сердце и лёгкие, а также печень и желудок.

     Конечности. Благодаря тому, что конечности прикреплены к надёжной опоре, они обладают подвижностью во всех направлениях, способны выдерживать большие физические нагрузки.

Лёгкие  кости - ключицы и лопатки, лежащие  на верхней части грудной клетки, охватывают её, точно пояс. Это опора  рук. Выступы и гребни на ключице  и лопатке являются местом прикрепления мышц. Чем больше сила этих мышц, тем  больше развиты костные отростки и неровности. У атлета, грузчика продольный гребень лопатки более  развит, чем у часовщика или  счетовода. Ключица – перекидной мост между костями туловища и  рук.

Кости таза толстые, широкие и почти  полностью сросшиеся. У человека таз оправдывает своё название –  он, как чаша, поддерживает внутренние органы снизу. Это одна из типичных черт человеческого скелета. Массивность  таза пропорциональна массивности  костей ног, несущих основную нагрузку при передвижении человека, поэтому  скелет таза человека выдерживает большую  нагрузку.

     Нога  и рука. При вертикальной позе руки человека не несут постоянной нагрузки как опоры, приобретают лёгкость и разнообразие действия, свободу движения. Рука может совершать сотни тысяч различных двигательных операций. Ноги же несут всю тяжесть тела. Они массивны, имеют чрезвычайно прочные кости и связки. Трубчатые кости рук и ног имеют огромный запас прочности.

     Головка плеча не имеет ограничения в широких круговых движениях рук. Головка же бедра глубоко вдаётся в углубление таза, что ограничивает движения. Связки этого сустава самые прочные и удерживают на бёдрах тяжесть туловища.

     Упражнением и тренировкой достигается большая  свобода движений ног, несмотря на их массивность. Убедительным примером этого  может быть балетное искусство, занятия  гимнастикой, восточные единоборства.

     Локтевой  сустав обеспечивает сложные и многообразные  движения руки в трудовой жизни человека. Только ему свойственна способность  вращать предплечье вокруг своей  оси, с характерным движением  раскручивания или закручивания.

     Коленный  сустав направляет голень при ходьбе, беге, прыжках. Коленные связки у человека обуславливают прочность опоры  при распрямлении конечности.

     Кисть начинается группой косточек запястья. Эти кости не испытывают сильного давления, выполняют сходную функцию, поэтому они мелкие, однообразные, трудноразличимые. Кости пясти умеренно подвижны, расположены они в виде веера и служат опорой пальцев. Фаланг пальцев - 14. Все пальцы имеют по три  косточки, кроме большого - у него две косточки. У человека очень  подвижен большой палец. Он может  становиться под прямым углом  по отношению ко всем остальным. Его  пястная кость способна противопоставляться  остальным костям руки.

     Стопа в связи с ходьбой стала  массивнее. Кости предплюсны очень  большие и крепкие в сравнении  с костями запястья. Наиболее крупные  из них – таранная и пяточная кости. Они выдерживают значительную тяжесть тела. Усиление опорной роли стопы при ходьбе привело к формированию её свода. При ходьбе, стоянии легко можно ощутить, как всё пространство между этими точками «висит в воздухе». Свод стопы обеспечивает упругость походки, устраняет давление на нервы и сосуды. Его образование в истории происхождения человека связано с прямохождением и является отличительной особенностью человека, приобретённой в процессе его исторического развития.

2.Два вида мышечной ткани.

     Гладкие мышцы. Когда мы говорили о мышцах, то обычно представляли себе скелетные мышцы. Но, кроме них, в нашем организме в соединительной ткани находятся гладкие мышцы в виде одиночных клеток, в отдельных местах они собраны в пучки. Много гладких мышц в коже, они расположены у основания волосяной сумки. Сокращаясь, эти мышцы поднимают волосы и выдавливают жир из сальной железы. В глазу вокруг зрачка расположены гладкие кольцевые и радиальные мышцы. Они всё время, незаметно для нас, работают: при ярком освещении кольцевые мышцы сужают зрачок, а в темноте сокращаются радиальные мышцы и зрачок расширяется. В стенках всех трубчатых органов – дыхательных путей, сосудов, пищеварительного тракта, мочеиспускательного канала и др. – есть слой гладкой мускулатуры. Под влиянием нервных импульсов она сокращается. Например, сокращение её в дыхательном горле задерживает поступление воздуха, содержащего вредные примеси – пыль, газы. Благодаря сокращению и расслаблению гладких клеток стенок кровеносных сосудов их просвет то сужается, то расширяется, что способствует распределению крови в организме. Гладкие мышцы пищевода, сокращаясь, проталкивают комок пищи или глоток воды в желудок. Сложные сплетения гладких мышечных клеток образуются в органах с широкой полостью – в желудке, мочевом пузыре, матке. Сокращение этих клеток вызывает сдавливание и сужение просвета органа. Сила каждого сокращения клеток ничтожна, поскольку они очень малы. Однако сложение сил целых пучков может создать сокращение огромной силы. Мощные сокращения создают ощущение сильной боли.

     Мышцы скелета. Скелетные мышцы осуществляют как статическую деятельность, фиксируя тело в определённом положении, так и динамическую, обеспечивая перемещение тела в пространстве и отдельных его частей относительно друг друга. Оба вида мышечной деятельности тесно взаимодействуют, дополняя друг друга: статическая деятельность обеспечивает естественный фон для динамической. Как правило, положение сустава изменяется с помощью нескольких мышц разнонаправленного, в том числе противоположного действия. Сложные движения сустава выполняются согласованным, одновременным или последовательным сокращением мышц ненаправленного действия. Согласованность (координация) особенно необходима для выполнения двигательных актов, в которых участвуют многие суставы ( например – бег на лыжах, плавание ).

     Скелетные мышцы представляют собой не только исполнительный двигательный аппарат, но и своеобразные органы чувств. В  мышечном волокне и сухожилиях имеются  нервные окончания - рецепторы, которые  посылают импульсы к клеткам различных уровней центральной нервной системы. В результате создаётся замкнутый цикл: импульсы от различных образований центральной нервной системы, идущие по двигательным нервам, вызывают сокращение мышц, а импульсы, посылаемые рецепторами мышц, информируют центральную нервную систему о каждом элементе системы. Циклическая система связей обеспечивает точность движениям и их координацию.

     Большую роль в осуществлении двигательной реакции осуществляют анализаторы. Двигательный анализатор обеспечивает динамику и взаимосвязь мышечных сокращений, участвует в пространственной и временной организации двигательного  акта. Анализатор равновесия, или вестибулярный  анализатор, взаимодействует с двигательным анализатором при изменении положения  тела в пространстве. Зрение и слух, активно воспринимая информацию из окружающей среды, участвует в  пространственной ориентации и коррекции  двигательных реакций.

Мышца состоит из мышечных сплетений. Длина  мышечных сплетений у человека достигает 12 см. Каждое такое сплетение образует отдельное мышечное волокно.

     Толщина мышечных волокон разных людей не одинакова. У тех, кто занимается спортом, мышечные волокна развиваются  хорошо, масса их велика, а значит, и сила сокращения тоже большая. Ограниченность работы мышц приводит к значительному сокращению толщины волокон и массы мышц в целом, влечёт и уменьшение силы сокращения.

Всего в теле человека 656 скелетных мышц. Почти все мышцы парные.

Двигательная единица - простейшая структурно-функциональная единица двигательной системы, представляющая собой мотонейрон вместе с совокупностью мышечных волокон скелетной мышцы, иннервируемых этим мотонейроном. Термин двигательная единица ввел в употребление британский нейрофизиолог Ч. Шеррингтон, Charles Sherrington, 1857-1952.

3. Механизмы организации движений

     Существующее  в настоящее время в психологии представление о физиологии движений были сформулировано и экспериментально обосновано выдающимся российским ученым Н.А. Бернштейном.

Врач-невропатолог по образованию, физиолог по своим научным  интересам, Бернштейн выступал в  научной литературе как страстный  защитник принципа активности – одного из тех принципов, на которых строится психологическая теория деятельности. В 1947 г. вышла одна из основных книг Бернштейна «О построении движений», которая  была удостоена Государственной  премии. В этой книге был высказан ряд совершенно новых идей. Одна из них состояла в опровержении принципа рефлекторной дуги как механизма  организации движений и замене его  принципом рефлекторного кольца.