Баскетбол

Содержание:

 

Введение

• История развития баскетбола
• Лучшие спортсмены в мире
• Элементы нападения в баскетболе
• Элементы защиты в баскетболе
• Правила игры в баскетбол
• Список литературы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Баскетбол – известнейшая командная спортивная игра с мячом. Само происхождение слова баскетбол указывает на суть игры (англ. basket, что означает «корзина» и ball - «мяч»). Баскетбол  — это спортивная игра, в которой играют две команды, каждая из которых стремится забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

История развития баскетбола

 

Игра, похожая на баскетбол, известна у индейцев Центральной Америки  — майя и ацтеков. Они старались попасть массивным каучуковым мячом в высоко расположенное каменное кольцо. Родиной современного баскетбола принято считать Соединенные Штаты Америки.

Игра была придумана  в 1891 в учебном центре Христианской молодежной ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс. Часть изобретения современного баскетбола принадлежит уроженцу Канады доктору Джеймсу Нэйсмиту. Многие преподаватели колледжей США были не довольны большой популярностью среди студентов американским футболом из-за его грубости, игры в которой заканчивались иногда летальными исходами спортсменов. Чтобы оживить уроки по гимнастике, Нейсмита попросили придумать подвижную игру гораздо более безопасную и пригодную для закрытых помещений. В 1891 г. Нейсмит продемонстрировал своё изобретение коллегам и студентам. Он прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины без дна, в которые нужно было забрасывать футбольный мяч. Болельщики на балконах ловили улетавшие мячи и пытались их забросить в корзину противника, поэтому вскоре появляются щиты, которые стали защитой корзины. Первый матч по баскетболу состоялся в колледже Спрингфилда перед Рождеством 1891 г. Для истории развития баскетбола это важная дата. В то время количество игроков на площадке постоянно менялось: то «3 на 3», то «5 на 5», то «9 на 9». Уже в 1893 появляются железные кольца с сеткой. Новая игра оказалась настолько интересной и динамичной, что в 1894 в США были изданы первые официальные правила.

В тоже время баскетбол из США  проникает сначала на Восток —  в Японию, Китай, на Филиппины, а также  в Европу и Южную Америку. Через 10 лет на Олимпийских играх в Сент-Луисе (США) американцы организовали показательный турнир между командами нескольких городов. Такие же показательные турниры были проведены на Олимпиадах 1924 (Париж), 1928 (Амстердам).

В 1920-е гг. начинают активно создаваться национальные федерации баскетбола, проводятся первые международные встречи. Так в 1919 состоялся баскетбольный турнир между армейскими командами США, Италии и Франции. В 1923 во Франции проводится первый международный женский турнир. Участие в нем приняли команды трех стран: Англии, Италии, США. Игра завоевывает все большую популярность и признание в мире, и в 1932 в Женеве была создана Международная Федерация баскетбольных ассоциаций. В ее первом составе было 8 стран — Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния, Швеция, Чехословакия.

В 1935 Международный олимпийский  комитет вынес решение о признании  баскетбола олимпийским видом спорта. В 1936 он появляется в программе Олимпийских  игр в Берлине. Почетным гостем игр  был Д. Нейсмит — создатель  этой игры. В баскетбольном турнире участвовали команды 21 страны. Матчи проводились на открытых теннисных площадках. Во время этой Олимпиады состоялся первый конгресс ФИБА, где были рассмотрены существующие и приняты единые международные правила игры.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лучшие спортсмены в мире

 

Уилт Чемберлен (родился  в 1936 г.)

Эрни Неверс (1903—1976)

Майкл Джордан (родился  в 1963 г.)

Оскар Робертсон (родился  в 1938 г.)

Элджин Бейлор (родился  в 1934 г.)

Билл Рассел (родился  в 1934 г.)

Мэджик Джонсон (родился в 1959 г.)

Джулиус Ирвинг (родился  в 1950 г.)

Лари Берд (родился  в 1956 г.)

Джерри Уэст (родился  в 1938 г.)

Боб Коуси (родился в 1928 г.)

Джордж Майкен (родился  в 1924 г.)

Сергей Александрович  Белов (родился в 1944)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Элементы нападения  в баскетболе

 

Индивидуальные действия в нападении.

Действия игрока без  мяча: отрыв от опекающего его защитник и выход на свободное место  для получения мяча от партнера, продолжения атакующих действий, чтобы освободить партнеру часть  площадки вблизи щита, успешно бороть за отскок.

Групповые взаимодействия. Взаимодействия 2-х игроков.

«Передай мяч и выходи». Игрок №4 передает мяч игроку №5, выполняет обманное движение по уходу  влево и резко меняя направление  выполняет рывок к кольцу между  двумя защитниками, получая мяч от игрока №5. 

      

Заслон

Сущность заслона заключается  в следующем: игрок становится вблизи защитника, опекающего его партнера, выбирая место таким образом, чтобы преградить защитнику кратчайший путь, по которому он может преследовать уходящего подопечного. Игрок задерживает продвижение защитника или вынуждает его двигаться по более длинному пути, чем путь партнера, что позволяет последнему на короткое время освободиться от опеки и атаковать кольцо. При этом игрок, поставивший заслон,  не остается неподвижным: поставив заслон, он затем поворачивается  и выбегает к щиту для участия в атаке.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ В ТРОЙКАХ.   «ТРЕУГОЛЬНИК»

При таком взаимодействии игрок с мячом, образующий защиту треугольника, находится дальше от щита, чем остальные два партнера. Продвинувшийся по краю игрок, получив мяч, снова отдает его партнеру в центр, откуда мяч немедленно направляется на другой фланг, чтобы завершить атаку. Данное взаимодействие требует быстрых передач.   

"Тройка".  Построение  треугольником сохраняется. Передача следует на один фланг и постановка заслона на другом фланге нападения.

"Малая восьмерка". Три и игрока', используют взаимные  последовательные пересечения с  ведением мяча. После передачи  игрок делает короткий рывок  к щиту и возвращается с  противоположной стороны для очередного приема передачи. Путь передвижения игроков напоминает цифру восемь, поэтому они могут повторять свои действия несколько раз пока не будет создана благоприятная обстановка для атаки корзины.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Элементы защиты в баскетболе:

 

Стойка защитника: Играя в защите, следует согнуть ноги в коленях  и слегка наклониться вперед. Вес  тела равномерно распределяется на обе  ноги для сохранения равновесия. Голова поднята. Если противник двигается  поперек площадки, защитник сопровождает его в параллельной стойке, во всех других случаях одна нога защитника должна быть выдвинута вперед, пятки приподняты от пола на 1-2 см. Руки на уровне пояса разведены в стороны.

Приставной шаг: При движении защитник производит скольжение правой ногой на шаг, затем левая нога переставляется вправо, на ширину  шага. Ступня левой ноги будет находится примерно там, где до этого была правая. Ступни при передвижении не должны отрываться от площадки, а скользить по ней.

Работа рук: Против передач руки защитника располагаются на вероятном пути полета мяча. Против броска в корзину, одна рука поднимается вверх – вперед к мячу, другая опущена вниз и контролирует возможную передачу. Против прохода с ведением мяча обе руки опускаются в стороны – вниз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правила игры в баскетбол

 

В баскетбол играют две команды, в каждой из которых по пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе - забросить в корзину соперника  и помешать другой команде овладеть мячом, и забросить его в корзину.

По правилпм баскетбола игра состоит из четырех периодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между половинами игры – пятнадцать минут. Если счет ничейный по окончании  четвертого периода, игра продлевается на дополнительный период продолжительностью пять минут или на столько периодов по пять минут, сколько необходимо, чтобы нарушить равновесие в счете. Команды должны поменяться корзинами перед третьим периодом. Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих.

В правилах баскетбола существует понятие живого и мертвого мяча.

Мяч становится живым, когда:

- Во время спорного  броска мяч правильно отбит  одним из спорящих.

- Во время штрафного  броска судья передает мяч в распоряжение игрока, выполняющего штрафной бросок.

- Во время вбрасывания  из-за пределов площадки мяч  находится в распоряжении игрока, выполняющего вбрасывание.

Мяч становится мертвым, когда:

Любой мяч заброшен с  игры или со штрафного броска.

Звучит свисток судьи, когда мяч живой.

Звучит сигнал об окончании  каждого периода игры или дополнительного  периода.

Звучит сигнал устройства 24 секунд, когда, мяч живой.

Мяч не становится мертвым  и бросок с площадки, если он точен, засчитывается, когда:

Мяч находится в полёте при броске в корзину с площадки, когда судья дает свисток или звучит сигнал игровых часов, или устройства 24 секунд.

Мяч находится в полете при штрафном броске, когда судья  дает свисток при любом нарушении, кроме нарушения игрока, выполняющего штрафной бросок.

Соперник совершает  фол в тот момент, когда мяч  всё еще контролируется игроком, который находится в процессе броска в корзину и который  заканчивает свой бросок продолженным движением, начавшимся до того, как  был совершен. В баскетболе мячом играют только руками. Бежать с мячом, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.

Процесс броска начинается, когда игрок предпринимает обычное движение, предшествующее этому броску и по мнению судьи, он начал попытку забросить мяч в корзину соперника броском, броском сверху или добиванием. Процесс броска продолжается до тех пор, пока мяч не покинет руки бросающего. Иногда соперник держит руки бросающего так, что он не может выпустить мяч, однако, даже в этом случае, по мнению судьи, игрок может выполнять попытку броска. В этом случае не важно, покинул ли мяч руки бросающего.

Чтобы фол считался совершенным против игрока, находящегося в процессе броска, этот фол должен произойти, по мнению судьи, после того, как игрок начал непрерывное движение рукой и/или телом в попытке броска с игры.

Непрерывное движение:

- Начинается, когда мяч  находится в руках игрока и бросковое движение, обычно направленное вверх, уже началось.

- Может включать движение  рук и/или тела, используемое игроком  в попытке броска с игры.

- Заканчивается, если  сделано новое движение.

Если критерии, касающиеся непрерывного движения, перечисленные выше, выполняются, то игрок считается находящимся в процессе броска.

Мяч, заброшенный с  площадки, засчитывается команде, атакующей  корзину, в которую он заброшен, следующим  образом:

- За мяч, заброшенный  со штрафного броска, засчитывается одно очко.

- За мяч, заброшенный  с игры, из 2-х очковой зоны засчитывается  два очка.

- За мяч, заброшенный  из 3-х очковой зоны, засчитывается  три очка.

Если игрок случайно забрасывает мяч с площадки в  свою корзину, очки записываются капитану соперников.

Если игрок умышленно  забрасывает мяч с площадки в  свою корзину, это является нарушением и очки не засчитываются.

Если игрок заставляет мяч войти в корзину снизу, это является нарушением.

Игрок находится за пределами  площадки, когда любая часть его  тела касается пола или любого предмета, кроме игрока на, над или за ограничивающими линиями. Мяч находится за пределами площадки, когда он касается:

- Игрока или любого  другого лица, находящегося за  пределами площадки.

- Пола или любого  другого предмета на, над или за ограничивающими линиями.

- Конструкции, поддерживающей  щит, задней стороны щита или  любого объекта над и/или за  щитом. 

По правилам баскетбола ведение мяча начинается, когда игрок, получивший контроль над живым мячом  на площадке, бросает, отбивает его в пол или катит его по полу и касается мяча опять, прежде, чем его коснется другой игрок. Ведение заканчивается в тот момент, когда игрок касается мяча одновременно двумя руками или допускает задержку мяча в одной или обеих руках. При ведении мяч может быть подброшен в воздух при условии, что мяч коснется пола раньше, чем игрок снова коснется мяча своей рукой. Число шагов, которые игрок может сделать, когда мяч не находится в контакте с его рукой, не ограничено. Игрок, который случайно теряет, а затем восстанавливает контроль над живым мячом на площадке, считается совершившим случайную потерю мяча.

Игрок не должен вести  мяч второй раз после того, как  его первое ведение закончилось, если это только не происходит после  потери контроля над живым мячом на площадке из-за:

- броска по корзине,

- касания мяча соперником,

- передачи или случайной потери мяча, который затем коснулся или которого касался другой игрок.

 

Пробежка – запрещенное  перемещение одной или обеих  ног в любом направлении, во время контроля живого мяча на площадке сверх ограничений, изложенных в этой статье. Поворот происходит, когда игрок держит живой мяч на площадке и шагает один или несколько раз в любом направлении одной и той же ногой, в то время, как другая нога, называемая опорной, сохраняет свое место контакта с полом.

Игрок не должен оставаться более трех секунд подряд в ограниченной зоне соперника, когда его команда  контролирует живой мяч на площадке и игровые часы включены. Исключение должно быть сделано игроку, который: