Семейный конфликт и пути его разрешения

Конечно, жизнь есть жизнь, конфликт может возникнуть в любой  момент, и оградить наших детей  от негативного влияния стресса  не всегда получается. И тут на первое место выходит уже профилактика нервных заболеваний у детей. Каким образом, спросите вы? Надо научиться  грамотно ссориться. И детей ругать надо тоже грамотно.

Это означает, что родители не должны прибегать к унижению и  насмешкам, ни в коем случае не должны использовать ненормативную лексику  или допускать физическое насилие, даже если это только пощечина или  подзатыльник. Еще это означает, что во время конфликта следует  использовать рациональные аргументы. Родителям никогда нельзя забывать, что дети каждую минуту учатся у  них поведению и общению с  другими людьми, поэтому даже в  минуту самой большой злости не стоит  подавать им дурной пример.

Кроме того, после ссоры  со своим отпрыском необходимо найти  возможность для примирения с  ним, и вы обязательно должны выразить свою любовь к ребенку. Ваше чадо должно почувствовать, что уже все хорошо, кризис миновал, и он по-прежнему дорог  вам.

Урегулирование  семейных конфликтов

Профилактика, предупреждение и разрешение семейных конфликтов зависит  от вашего отношения к ним. Прежде всего, научитесь правильно действовать  во время ссоры:

• Определите проблему. Четко и спокойно обсудите ее с домочадцами, обращая внимание на свой тон и слова, которые вы выбираете, чтобы выразить свои чувства;
• Обсудите выявленную проблему;
• Если дискуссия накаляется и начинает перерастать в ссору, сделайте перерыв, чтобы все могли остыть и вернуться к спокойному обсуждению;
• Придумайте решение проблемы и коллективно согласуйте его;
• Примените ваше решение на практике. Вы должны действовать в соответствии с решением, для того чтобы конфликт был действительно исчерпан.

Определенные  рекомендации даются в работах психологов. А А. Ершов предлагает ряд правил предупреждения межличностных конфликтов. Представляется, что некоторые из них можно было бы использовать для разрешения семейных конфликтов. В частности, речь идет о таком правиле - замечание супругу надо делать наедине и выяснять причины его поведения, чтобы устранить недоразумение. Конфликтующие супруги игнорируют это правило и выясняют свои отношения в присутствии всех членов семьи, включая детей. Негативные последствия такого поведения родителей очевидны это снижение уважения к ним со стороны детей, влияние на психику детей, приучение их к вседозволенности. Это же правило применимо и к взаимоотношениям с ребенком. С точки зрения предупреждения конфликта с ребенком очень важно, чтобы родители оберегали его самолюбие, избегали публичного обсуждения его поведения и не допускали нецензурных выражений в его присутствии.

Второе правило, способное предупредить конфликт в  семье, заключается в том, что  члены семьи должны стремиться понять позицию друг друга, не отвергать  ее сразу же и резко, дать человеку возможность высказаться до конца. Умение терпеливо выслушать другого  человека, будь то взрослый или ребенок, определяет культуру общения в семье, которая не появляется в одночасье, а складывается в процессе всей жизни  семьи. Прочитав эти строки, иной усмехнется: как можно терпеливо выслушивать  пьяного супруга, не вяжущего лыка? В подобной ситуации вообще исключены  какие-либо выяснения отношений, ибо  они могут только ухудшить и обострить  обстановку.

Третье правило, дающее надежду предупредить конфликт в семье, состоит в том, что  свою ошибку надо признать быстро и  решительно, опережая возможную критику  и нелицеприятные высказывания.

Есть в арсенале у психологов и еще одно правило. Суть его в том, что при конфликте  вести разговор надо в доброжелательном тоне, но твердом и спокойном. Это  значит, что надо сдерживать свои эмоции, следить за своей речью, т.е. уметь  владеть собой

Казалось бы, что  в этих правилах нет ничего особенного. Но особенное все-таки есть, ибо, как  утверждает А.А. Ершов, в основе этих правил лежит общепринятый закон  отклика, или взаимности.

Сегодня семья  почему-то не в приоритете. Бизнес, успех  и деньги для многих стали целью  номер один. Но мы должны уделять  внимание самому главному в нашей  жизни – нашим родным и близким. Все остальное может подождать. Только тогда семейный конфликт станет очень редким «гостем» в вашем  доме.