Тренінг саморозкриття

Розкриваючи себе перед вами, я надаю вам змогу любити мене. Завдяки саморозкриттю я створюю можливості для довір'я, піклування, відданості, психологічного росту й самопізнання. Як ви можете турбуватися про мене, коли ви не знаєте мене? Як ви можете довіряти мені, коли я не продемонстрував вам свого довір'я і не розкрив себе перед вами? Як ви можете бути відданим мені, коли ви дуже мало або зовсім нічого не знаєте про мене? Як я можу знати й розуміти себе, якщо я не розкрив себе перед друзями? Для того, щоб любити мене, довіряти мені, бути відданим нашим взаєминам, сприяти моєму росту як особистості та самопізнанню, і щоб бути моїм другом, ви повинні знати мене (див. мал. 2.1). Я маю цінувати себе й позитивно ставитися до себе, щоб вільно почуватися, коли буду відвертим з вами. У цьому розділі йтиметься про розкриття себе перед іншими людьми та самоусвідомлення.