Стресс психология

Стресс (стрессорные реакции) занимают важное место в формировании адаптации и дезадаптации, здоровья и патологии у человека имеет.

Адаптация — способность, а дезадаптация — неспособность организма приспосабливаться к изменяющимся условиям существования (изменениям как внешней, так и внутренней среды) посредством активизации многообразных реакций и механизмов, реализующихся на различных уровнях организации организма и сопровождающихся изменениями метаболических, структурных и физиологических процессов.

- непатологическая: поддержание гомеостаза возможно при режиме усиленного, но "нормального" физиологического функционирования; 

- патологическая: поддержание гомеостаза возможно только при переходе к патологическому функционированию. 

В отношении к  человеку применимы категории психической, психологической и социальной дезадаптации. Объективные проявления дезадаптации выражаются определенным типом поведения, а субъективные - широкой гаммой психоэмоциональных сдвигов (Амбрумова А. Г., 1980). Личностная дезадаптация может привести к формированию суицидального поведения в случае невозможности реализации базовых ценностных установок.

ДЕЗАДАПТАЦИЯ - какое-либо нарушение адаптации, приспособление организма к постоянно меняющимся условиям внешней или внутренней среды. Состояние динамического  несоответствия между живым организмом и внешней средой, приводящее к  нарушению физиологического функционирования, изменению форм поведения, развитию патологических процессов. Полное несоответствие между организмом и внешними условиями  его существования несовместимо с жизнедеятельностью. Степень дезадаптации характеризуется уровнем дезорганизации функциональных систем организма. В зависимости от характера функционирования, выделяют две формы дезадаптации:

В основе адаптации  лежит снижение чувствительности реагирующих  структур организма (периферических и  центральных рецепторов) к действию повторяющихся различных адекватных раздражителей (световых, цветовых, звуковых, обонятельных, вкусовых, температурных, осязательных, проприоцепторных, равновесия и др.). 

В основе дезадаптации лежит нарушение адекватного реагирования как на однократные, так и на многократные физиологические и патогенные воздействия. Дезадаптация обычно сопровождается сохранением и даже повышением чувствительности реагирующих структур к действию повторяющихся тех или иных раздражителей. 

Виды адаптивных реакций:

- по происхождению  — биологические и социальные;

- по адекватности  — адекватные (физиологические)  и неадекватные (патологические);

- по условиям жизни  — бытовые и производственные;

- по скорости возникновения  и длительности действия —  срочные, долговременные и постоянные: 

- к срочным относят сердечные, сосудистые, дыхательные, поведенческие и другие адаптивные реакции;

- к долговременным — геосоциальные биоритмы и др.;

- к постоянным — геофизические биоритмы и др. Виды адаптивных механизмов:

- по затрачиваемой  энергии — активные и пассивные; 

- по роли наследственности  — наследственные и приобретённые; 

- по виду раздражителя  — специфические и неспецифические;

- по скорости возникновения  и длительности действия —  срочные, долго

Активные механизмы  реализуются с затратой, а пассивные— без затраты энергии (АТФ, АДФ, КрФ).

К наследственным (генотипическим) адаптивным механизмам относят инстинкты, безусловные рефлексы, видовой иммунитет, неспецифический иммунитет к  инфекционным и неинфекционным факторам с участием лизоцима, интерферона, комплемента, фагоцитоза и др. В основе генотипической адаптации лежит возникающее  в ходе эволюции изменение различных  структур генома, обеспечивающее лучшее приспособление организма к изменившимся условиям существования. 

К приобретённым (фенотипическим) адаптивным механизмам относят условные рефлексы, навыки, активный иммунитет (естественный — постинфекционный, искусственный — поствакцинальный) и др. В основе фенотипической адаптации  лежат возникающие в процессе онтогенеза изменения жизнедеятельности (повышение выживаемости) организма  под влиянием постоянно изменяющихся условий внешней среды либо вследствие ускоренного развития соответствующих  морфологических структур, либо в  результате активизации механизмов приобретения соответствующих навыков.

В основе специфической  адаптации лежит увеличение резистентности к повторно действующему одному и  тому же раздражителю. 

В основе неспецифической (перекрёстной) адаптации лежит увеличение резистентности как к постоянно  действующему раздражителю, так и  к другим раздражителям (физическая нагрузка, недостаток 02, тепло, токсины  и др.).

К срочным механизмам адаптации относят инстинкты, нервные, эндокринные, гуморальные, иммунные и  миогенные механизмы. 

К долговременным — специфические и неспецифические механизмы, приобретённые в процессе активного иммунитета.

К постоянно действующим — видовой иммунитет, обеспечивающий неспецифический иммунитет к действию как инфекционных, так и неинфекционных факторов. 

Выделяют следующие  основные пути адаптации организма  по отношению к действию раздражителей:

- бегство или устранение  от действия раздражителя;

- активное противодействие  организма раздражителю (защита  от него, ослабление действия  или разрушение его, ликвидация  неблагоприятных последствий его  действия). 

Различают следующие  основные стадии адаптации:

- по Ф.З. Меерсону: срочная, переходная, долговременная;

- по Г. Селье: тревоги, резистентности, истощения.