Стратегії конструктивної поведінки людини

Есе на тему:

«Стратегії  конструктивної поведінки людини»

Всі ми хочемо бути щасливими але  постійно щось заважає! Пропоную розібратись, що ж все таки нам заважає?

У кожної людини індивідуальне життя і кожен вирішує як ним розпорядитись, створюючи, протягом років певні стратегії своєї поведінки.

У своєму есе хочу трохи розповісти про мої, особисті стратегії конструктивної поведінки.

У кожного в житті були дні, коли ти не бачиш нічого доброго, що можна  назвати  як незадоволення  життям - погода погана, дощ, хочеться спати, а сьогодні лише понеділок, з рук все падає, настрій поганий, роздратованість, все час є щось, що заважає працювати. Варто задуматись - що вам це дає? Поганий настрій у себе та ще й в оточуючих! Адже якщо ви будете незадоволені життям, вона відповість вам тим же. А що, якщо спробувати навпаки? Як це зробити? Побачити плюси в погоді, в дні тижні? Дощ не так часто іде, як здається. Чому не порадіти понеділку адже до наступного, ще цілий тиждень має пройти. Якщо життя чимось не влаштовує, варто спробувати його змінити. Внести певні зміни. Не пізно почати прямо зараз. Це ваше життя, не варто зациклюватись на проблемах.

Я вважаю, що потрібно завжди знаходити позитивні сторони  з будь-якої ситуації, адже життя  воно одне, потрібно ним насолоджуватись.

Також більшість людей  не можуть забути своє минуле. Варто зрозуміти раз і назавжди - минуле не можна змінити, його потрібно прийняти. Що я маю на увазі? Варто прийняти уроки з нього та забути. Можна зробити невеличкі записи. Перечитуючи написане, ви поставитеся до минулого більш відсторонено, над чимось посмієтеся, а щось, можливо, викличе гордість! Адже все, що посилає нам життя, послано не даремно - ви пройшли через випробування, щоб отримати досвід, стати сильніше, перевірити себе! І врешті-решт опинитися там, де є зараз. Якщо його не відпустити, то Ви не зможете йти далі. З власного досвіду можу сказати, що поки не усвідомиш, що минуле то є минуле, не зможеш розпочати нове. Не зможеш зробити крок на зустріч чогось не відомого, цікавого. Знову зрозуміти що ти живеш.

Незадоволення собою. Часто  ловлю себе на думці, що не подобаюсь  сама собі. Бачу стільки недоліків, але у всіх є недоліки. Немає  ідеальної людини. Інколи, навіть, корисно  полінуватись, дати відпочити собі, подумати про щось приємне. Незадоволенні своїм почерком, змініть його. Пишіть з нахилом в іншу сторону.  Якщо ви незадоволені своєю зовнішністю - багато чого можна змінити: правильне харчування, здоровий спосіб життя, спорт творять чудеса!Що для цього потрібно? Просто дуже захотіти. Пам’ятайте – все в ваших руках.

Там де нема сили волі, немає й шляху…

Дж. Бернард Шоу

Отже, можна сказати, що у житті є позитивні сторони, варто лише добре придивитись і ти зрозумієш, що не все так погано. Посміхайся-і весь світ буде посміхатися з тобою. Не варто «зациклюватись» на минулому, воно не дозволить існувати майбутньому. Зруйнує його. А ще хочу додати – себе варто любити, оскільки, Ти людина, і цим вже особлива!