Работоспособность и её виды

     Наряду  с физической и умственной работой  значительное воздействие на утомление  оказывает и окружающая производственная среда, то есть условия, в которых протекает его работа.

     Важнейшей задачей в улучшении организации  труда является установление наиболее целесообразных режимов труда и отдыха.

     Режим труда и отдыха - установленный  в организации, распорядок, регламентирующий определенное чередование времени работы и отдыха на протяжении рабочей смены, недели, месяца и года. На основе психофизиологических исследований разработаны и рекомендованы более десяти типовых режимов труда и отдыха.

     Несмотря  на то, что потребность в отдыхе индивидуальна и зависит от здоровья конкретного человека, его психофизиологического состояния, возраста, пола, степени физической подготовки, организация совместного труда требует его регламентации для целых групп категорий работающих.

     Поэтому на предприятиях сменный, недельный  и месячный режимы труда и отдыха устанавливаются в целом, а иногда и по отдельным его подразделениям. 
 
 

     Список использованных источников 

1. Александров Ю.И Основы психофизиологии: Учебник / Отв. ред. Ю.И. Александров. - М.: ИНФРА-М, 2007
2. Апаньева Л. В.  Физиология человека / Л. В. Апаньева, В. И. Бартельс, М. В. Великая. – М.: МГОПУ, 2006. – 173 с.
3. Волков В.Г.Методы и устройства для оценки функционального состояния и уровня работоспособности человека – оператора./ Волков В.Г., Машкова В.М.– М.: Наука, 2005. – 206 с.
4. Егоров А.С. Психофизиология умственного труда / Егоров А.С., Загрядский В.П - Л.: Наука, 2006. 130с.
5. Загрядского В.П. Методы исследования в физиологии труда / Под ред. В.П. Загрядского. Л.: Наука, 2004. 96с.
6. Столяренко С. Я. Основы психофизиологии. – Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 736 с.