Понятие «работоспособность» и критерии, ее отражающие

 

4. Анализ влияния  монотонности на работоспособность  и пути ее преодоления

 

Неблагоприятное влияние  монотонности на работоспособность  проявляется, естественно, во всех показателях работоспособности. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что при монотонной работе наблюдается более раннее появление и объективных, и субъективных признаков снижения работоспособности. Описаны также некоторые другие особенности динамики снижения работоспособности при монотонной работе. Прежде всего это наличие волнообразных колебаний как продуктивности деятельности так и физиологических показателей в течение рабочего дня. Отмечено своеобразие субъективных ощущений при монотонной работе, преобладание в них симптомов вялости и сонливости иногда появление раздражительности.

Различие в динамике работоспособности при немонотонной и монотонной работе дало основание  ряду исследователей прийти к выводу о том, что при монотонной работе развивается особое специфическое состояние, получившее название монотонии, отличное от состояния собственно утомления, со своими особыми физиологическими механизмами.

В связи с наличием различных гипотез о физиологических  механизмах состояния монотонии  целесообразно обратиться к конкретным критериям монотонности, используемым различными исследователями. Можно выделить 7 таких критериев:

1) малая длительность  операции, большое число повторяемых  операций в течение часа, в  течение рабочего дня; 

2) небольшое число  элементов в операции;

3) заданный темп и  ритм работы;

4) ограниченное число  сенсорных и мышечных систем, участвующих в операции;

5) вынужденная рабочая  поза;

6) малая эмоциональная  насыщенность трудового процесса;

7) разобщенность работников.

Несмотря на разнообразие этих критериев, их можно, по-видимому, свести к двум основным признакам: 1 - 3 критерии означают многократную повторяемость поступающих при работе внешних раздражений; 4 - 7 - ограниченное число самих раздражений.

Монотонность  труда сопровождается у многих людей рядом неприятных субъективных ощущений.

Субъективные  ощущения проявляются в падении  интереса к выполняемой работе, скуке, апатии, невнимательности, сонливости, искаженном чувстве времени ("время  длится очень долго"), чувстве  усталости и т.п., что в конечном счете обусловливает субъективную оценку работы как неинтересной или даже непривлекательной.

Психофизиологические  проявления состояния монотонии  свидетельствуют о пониженной психофизиологической активности человека и заключаются  в следующем:

- снижении уровня бодрствования (изменение альфа-ритма ЭЭГ);

- снижении тонуса  симпатического отдела вегетативной  нервной системы (урежение частоты  пульса, снижение артериального  давления, увеличение аритмии пульса  и др.);

- снижении тонуса  скелетной мускулатуры.

Состояние монотонии  характеризуется также ухудшением рабочих действий, замедлением их и увеличением ошибок в работе. Ухудшение основных параметров профессиональной деятельности, а также психофизиологические проявления состояния монотонии  свидетельствуют о том, что в этих условиях работоспособность снижается. Для состояния монотонии и, соответственно, его симптоматики характерны волнообразные колебания: периоды понижения работоспособности сменяются периодами повышения ее. В условиях монотонности человек должен время от времени волевым усилием преодолевать состояние пониженной активности. Эти периодические повышения активности сопряжены с затратой как энергетических, так и функциональных ресурсов и способствуют более быстрому развитию утомления и недовольства работой.

Основными последствиями  монотонного труда являются:

- снижение работоспособности  и производительности труда;

- ухудшение  качества продукции;

- производственный  травматизм;

- повышенная  заболеваемость;

- снижение творческой  инициативы работающих;

- высокая текучесть  кадров.

Основное отрицательное  последствие гипокинезии - детренированность  как отдельных систем (мышечной и  сердечно-сосудистой), так и организма  в целом. В результате детренированности  функциональные системы организма (и в первую очередь - сердечно-сосудистая система) становятся менее устойчивыми к отрицательному влиянию нейрогуморальных воздействий в ситуациях сильного психо-эмоционального напряжения. Это, вероятно, и является одной из причин существенного возрастания за последнее время нервных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Преодолеть проблему монотонности можно путем смены  работу физической на умственную, разнообразием  рабочего процесса, соблюдая время  работы и отдыха, а также большое  внимание нужно обратить на окружающую среду. В рабочую обстановку можно добавить фон, т.е. музыку. Тогда работа будет идти быстрей и эффект монотонности будет не так заметен.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

Научной основой для  построения рациональных режимов труда  и отдыха является динамика работоспособности человека, отражающая влияние на организм всего комплекса условий труда. Важнейшей задачей в улучшении организации труда является установление наиболее целесообразных режимов труда и отдыха.

Несмотря на то, что  потребность в отдыхе индивидуальна  и зависит от здоровья конкретного человека, его психофизиологического состояния, возраста, пола, степени физической подготовки, организация совместного труда требует его регламентации для целых групп категорий работающих.

      Поэтому  на предприятиях сменный, недельный и месячный режимы труда и отдыха устанавливаются в целом, а иногда и по отдельным его подразделениям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемой литературы

 

1. Генкин Б.М. Экономика  и социология труда. - М.: Издательская  группа НОРМА-ИНФРА-М, 1998.

2. Пашуто П. В. Организация  и нормирование труда на предприятии.  – Мн.: Новое знание, 2002.

 

3. Столяренко С. Я. Основы психофизиологии.  – Ростов н/Д: Феникс, 1996.

 

4. Физиология человека / Л. В.  Апаньева, В. И. Бартельс, М. В.  Великая. – М.: МГОПУ, 1998.

5. Шкрабак В.С., Казлаускас Г.К.  Охрана труда. - М.: Агропромиздат, 1989.

 

6. Экономика труда и социально-трудовые  отношения / Под ред. Г.Г. Меликьяна,  Р.П. Колосовой. - М.: Изд-во МГУ,  Изд-во ЧеРо, 1996.