Характеристика ударных действий

МИНИСТЕРСТВО  ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Филиал федерального государственного образовательного бюджетного учреждения высшего профессионального  образования «Кемеровский государственный  университет» в г. Прокопьевске

(ПФ КемГУ)

 

 

 

   Контрольная работа

по дисциплине «Биомеханика»

студента заочного отделения гр. ФКз-11у

2(второй курс) 4(четвертый семестр)

Раджабова Владислава Станиславовича

 

 

 

 

 

Работа сдана:

Работа проверена

Рецензент:

к.м.н. Меркулов А.Н.

 

 

Прокопьевск 2013г.

Тема: Характеристика ударных действий.

 

Содержание

Ударные действия

1.Основы теории удара

2. Биомеханика ударных действий

 Список литературы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ударные действия

1.Основы  теории удара

 

Ударом в  механике называется кратковременное  взаимодействие тел, в результате которого резко изменяются их скорости. При таких взаимодействиях возникают столь большие силы, что действием всех можно пренебречь.

Примерами ударов являются

- удары по  мячу, шайбе. В данном случае  происходит быстрое, изменение  скорости по величине и направлению. Подобные удары с последующим отскоком часто встречаются в перемещающих спортивных движениях;

- приземление  после прыжков и соскоков (скорость  тела спортсмена резко снижается  до нуля). Особенно целесообразно  рассматривать приземление как  удар, если оно происходит на выпрямленные ноги или связано с падением;

- вылет стрелы  из лука, акробата в цирке с  подкидной доски и т.п. Здесь  скорость до начала взаимодействия  равна нулю, а затем резко возрастает.

Изменение ударных  сил во времени происходит примерно так. Сначала сила быстро возрастает до наибольшего значения, а затем падает до нуля. Максимальное ее значение может быть очень большим. Однако основной мерой ударного взаимодействия является не сила, а ударный импульс, численно равный заштрихованной площади под кривой F (t). Он может быть вычислен как интеграл:

где S – ударный  импульс, t1 и t2 – время начала и  конца удара, F(t) – зависимость  ударной силы F от времени t.

За время  удара скорость тела, например мяча, изменяется на определенную величину. Это изменение прямо пропорционально ударному импульсу и обратно пропорционально массе тела. Другими словами, ударный импульс равен изменению количества движения тела.

Последовательность  механических явлений при ударе  такова: сначала происходит деформация тел, при этом кинетическая энергия движения переходит в потенциальную энергию упругой деформации, затем потенциальная энергия переходит в кинетическую. В зависимости от того, какая часть потенциальной энергии переходит в кинетическую, а какая рассеивается в виде тепла, различают три вида удара:

1. Вполне упругий  удар – вся механическая энергия  сохраняется. Таких ударов в  природе нет (всегда часть механической  энергии при ударе переходит  в тепло). Однако в некоторых  случаях удары, например удар  бильярдных шаров, близки к вполне упругому удару.

2. Неупругий  удар – энергия деформации  полностью переходит в тепло.  Пример: приземление в прыжках  и соскоках, удар шарика из  пластилина в стену и т. п.  При неупругом ударе скорости  взаимодействующих тел после  удара равны (тела объединяются).

3. Не вполне  упругий удар — лишь часть  энергии упругой деформации переходит  в кинетическую энергию движения.

Ньютон предложил  характеризовать не вполне упругий  удар гак называемым коэффициентом  восстановления. Он равен отношению  скоростей взаимодействующих тел после и до удара. Коэффициент восстановления можно измерить так: сбросить мяч на жесткую горизонтальную поверхность, измерить высоту падения мяча (hп ) и высоту, на которую он отскакивает (hо). Коэффициент восстановления равен:

Коэффициент восстановления зависит от упругих свойств соударяемых тел. Например, он будет различен при ударе теннисного мяча о разные грунты и ракетки разных типов и качества. Зависит коэффициент восстановления и от скорости ударного взаимодействия и с увеличением скорости он уменьшается. Например, по международным стандартам теннисный мяч, сброшенный на твердую поверхность с высоты 2 м 54 см (100 дюймов), должен отскакивать на высоту 1,35-1,47 м (коэффициент восстановления 0,73-0,76). Но если его сбросить, скажем, с высоты в 20 раз большей, то даже без сопротивления воздуха отскок возрастет меньше чем в 20 раз.

В зависимости  от направления движения мяча до удара  различают прямой и косой удары; в зависимости от направления  ударного импульса - центральный и  касательный удары.

   При прямом ударе направление полета мяча до удара перпендикулярно к плоскости ударяющего тела или преграды. Пример: падение мяча сверху на горизонтальную поверхность. В этом случае мяч после отскока летит в обратном направлении.

При косом ударе угол сближения (рис.) отличен от нуля. При идеальном упругом ударе углы сближения и отскока равны. При реальных (не вполне упругих) ударах угол отскока больше угла сближения, а скорость после отскока от неподвижной преграды меньше, чем до удара.

Центральный удар характеризуется тем, что ударный импульс проходит через ЦМ мяча. В этом случае мяч летит не вращаясь. При касательном ударе ударный импульс не проходит через ЦМ мяча – мяч после такого удара летит с вращением. Как уже отмечалось, вращение мяча изменяет траекторию его полета. Изменяет оно также отскок мяча. Например, в настольном теннисе поступательная скорость крученого мяча (шарика) после отскока нередко выше, чем до соприкосновения со столом: часть кинетической энергии вращения переходит в энергию поступательного движения.

При центральном  ударе двух упругих тел (например, двух бильярдных шаров) количество движения в системе этих тел остается постоянным: m1v1+m2v2=m1 и 1+m2u2 = const. где mт1 и m2 – массы  первого и второго тела, v1 и v2 –  их скорости до удара; и u1 и и2 — их скорости после удара.

Если скорость одного из тел до удара равна нулю, то после удара она станет:

 

Из формулы  видно, что скорость после удара  будет тем больше, чем больше скорость и масса ударяющего тела (ударная  масса). В более сложных случаях (нецентральный и не вполне упругий удар) картина сложнее, однако и в них скорость после удара будет тем выше, чем больше ударная масса и скорость тела, наносящего удар.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Биомеханика ударных действий

 

Ударными в  биомеханике называются действия, результат  которых достигается механическим ударом. В ударных действиях различают:

1. Замах –  движение, предшествующее ударному  движению и приводящее к увеличению  расстояния между ударным звеном  тела и предметом, по которому наносится удар. Эта фаза наиболее вариативна.

2. Ударное движение  – от конца замаха до начала  удара.

3. Ударное взаимодействие (или собственно удар) – столкновение  ударяющихся тел.

4. Послеударное  движение – движение ударного  звена тела после прекращения контакта с предметом, по которому наносится удар.

Уже говорилось, что при механическом ударе скорость тела (например, мяча) после удара  тем выше, чем больше скорость ударяющего звена непосредственно перед  ударом. При ударах в спорте такая  зависимость необязательна. Например, при подаче в теннисе увеличение скорости движения ракетки может привести к снижению скорости вылета мяча, так как ударная масса при ударах, выполняемых спортсменом, непостоянна: она зависит от координации его движений. Если, например, выполнять удар за счет сгибания кисти или с расслабленной кистью, то с мячом будет взаимодействовать только масса ракетки и кисти. Если же в момент удара ударяющее звено закреплено активностью мышц-антагонистов и представляет собой как бы единое твердое тело, то в ударном взаимодействии будет принимать участие масса всего этого звена.

Иногда спортсмен  наносит два удара с одной  и той же скоростью, а скорость вылета мяча или сила удара оказывается  различной. Это происходит из-за того, что ударная масса неодинакова. Величина ударной массы может использоваться как критерий эффективности техники ударов. Поскольку рассчитать ударную массу довольно сложно, ее оценивают так:

Эффективность ударного взаимодействия =

скорость мяча после_______________

скорость ударяющего сегмента до удара.

Этот показатель различен в ударах разных типов. Например, в футболе он изменяется от 1,20 до 1,65. Зависит, он и от веса спортсмена.

Некоторые спортсмены, владеющие очень сильным ударом (в боксе, волейболе, футболе и  др.), большой мышечной силой не отличаются. Но они умеют сообщать большую скорость ударяющему сегменту и в момент удара взаимодействовать с ударяемым телом большой ударной массой.

Многие ударные  спортивные действия нельзя рассматривать  как «чистый» удар, основа теории которого изложена в предшествующем параграфе. В теории удара в механике предполагается, что удар происходит настолько быстро и ударные силы настолько велики, что всеми остальными силами можно пренебречь. Во многих ударных действиях в спорте эти допущения не оправданы. Время удара в них хотя и мало, но все-таки пренебрегать им нельзя; путь ударного взаимодействия, по которому во время удара движутся вместе соударяющиеся тела, может достигать 20-30 см.

Поэтому в спортивных ударных действиях, в принципе, можно изменить количество движения во время соударения за счет действия сил, не связанных с самим ударом.

Это легко объяснить  на таком примере. Представим, что  автомобиль, едущий со скоростью 30 км/час, ударяется о подвижное препятствие. При этом возможны три ситуации:

1. Автомобиль  едет с неработающим двигателем  и невключенными тормозами. В  системе «автомобиль – препятствие»  действуют только ударные силы.

2. Двигатель  включен, более того – автомобиль  двигается ускоренно. Тогда в  конце удара его скорость будет больше, чем в начале, количество движения (импульс) системы возрастет, а на ударяемое тело подействует еще дополнительная сила, вызванная действием двигателя автомобиля.

3. Двигатель  выключен, а тормозная система  включена. Скорость и количество  движения автомобиля уменьшатся из-за включенных тормозов.

Описанное можно  сравнить с действием мышц человека при ударах. Если ударное звено  во время удара дополнительно  ускоряется за счет активности мышц, ударный  импульс и соответственно скорость вылета снаряда увеличиваются; если оно произвольно тормозится, ударный импульс и скорость вылета уменьшаются (это бывает нужно при точных укороченных ударах, например при передачах мяча партнеру). Некоторые ударные движения, в которых дополнительный прирост количества движения во время соударения очень велик, вообще являются чем-то средним между метаниями и ударами (так иногда выполняют вторую передачу в волейболе).

Координация движений при максимально сильных ударах подчиняется двум требованиям:

1) сообщение  наибольшей скорости ударяющему звену к моменту соприкосновения с ударяемым телом. В этой фазе движения используются те же способы увеличения скорости, что и в других перемещающих действиях;

2) увеличение  ударной массы в момент удара.  Это достигается «закреплением» отдельных звеньев ударяющего сегмента путем одновременного включения мышц-антагонистов и увеличения радиуса вращения. Например, в боксе и карате сила удара правой рукой увеличивается примерно вдвое, если ось вращения проходит вблизи левого плечевого сустава, по сравнению с ударами, при которых ось вращения совпадает с центральной продольной осью тела.

Время удара  настолько кратковременно, что исправить  допущенные ошибки уже невозможно. Поэтому точность удара в решающей мере обеспечивается правильными действиями при замахе и ударном движении. Например, в футболе место постановки опорной ноги определяет у начинающих целевую точность примерно на 60-80%.

Тактика спортивных игр нередко требует неожиданных  для противника ударов («скрытых»). Это достигается выполнением ударов без подготовки (иногда даже без замаха), после обманных движений (финтов) и т. п. Биомеханические характеристики ударов при этом меняются, так как они выполняются в таких случаях обычно за счет действия лишь дистальных сегментов (кистевые удары).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список  литературы

 

 

1) Готовцев, П.И., Самоконтроль при занятиях физической  культурой и спортом.

2) Дубровский, В.И., Спортивная  физиология.

3) Иванов, В.В., Комплексный  контроль в подготовке спортсмена.

4) Ильинич, В.И., Физическая  культура.

5) Курамшин, Ю.Ф., Теория и  методика физической культуры.

6) Назаренко,  Л.Д., Оздоровительные основы физических  упражнений.