Экология и здоровье человека

   Часто источником инфекции является почва, в  которой постоянно обитают возбудители столбняка, ботулизма, газовой гангрены, некоторых грибковых заболеваний. В организм человека они могут попасть при повреждении кожных покровов, с немытыми продуктами питания, при нарушении правил гигиены.

   Болезнетворные  микроорганизмы могут проникнуть в грунтовые воды и стать причиной инфекционных болезней человека.

   Особенно  загрязненными бывают открытые источники  воды: реки, озера, пруды. Известны многочисленные случаи, когда загрязненные источники  воды стали причиной эпидемий холеры, брюшного тифа, дизентерии.

   Человек, вторгаясь в природу, нередко  нарушает естественные условия существования  болезнетворных организмов и становится сам жертвой природно-очаковых болезней.

   Люди  и домашние животные могут заражаться природно-очаковыми болезнями, попадая на территорию природного очага. К таким болезням относят чуму, туляремию, сыпной тиф, клещевой энцефалит, малярию, сонную болезнь.

   Особенностью  природно-очаковых заболеваний является то, что их возбудители существуют в природе в пределах определенной территории вне связи с людьми или домашними животными. Одни паразитируют в организме диких животных-хозяев. Передача возбудителей от животных к животному и от животного к человеку происходит преимущественно через переносчиков, чаще всего насекомых и клещей. 

3. .     Влияние звуков  на организм человека.

 

   Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые  воспринимаются слуховым аппаратом  человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей инфразвуком. Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.

   Для всех живых организмов, в том числе  и человека, звук является одним  из воздействий окружающей среды.

   В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Сочетание звуковых раздражителей дает время животным и человеку, необходимое для оценки их характера и формирования ответной реакции. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует шумовое загрязнение.

   Тихий шелест листвы, журчание ручья, птичьи голоса, легкий плеск воды и шум  прибоя всегда приятны человеку. Они  успокаивают его, снимают стрессы.

   Длительный  шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку.

   Он  приводит к расстройству деятельности сердца, печени, к истощению и  перенапряжению нервных клеток.

   Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, - децибелах. Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 децибелов (дБ) практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в 130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится для него непереносимым. Недаром в средние века существовала казнь “под колокол”. Гул колокольного звона мучил и медленно убивал осужденного.

   Очень высок уровень и промышленных шумов. На многих работах и шумных производствах он достигает 90-110 децибелов и более. Не намного тише и у нас дома, где появляются все новые источники шума - так называемая бытовая техника.

   В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные  исследования с целью выяснения  влияния шума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его.

   Постоянное  воздействие сильного шума может  не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости.

   Очень шумная современная музыка также  притупляет слух, вызывает нервные  заболевания.

   Шумы  вызывают функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы; оказывают  вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает рефлекторную деятельность, что часто становится причиной несчастных случаев и травм.

   Как показали исследования, неслышимые звуки  также могут оказать вредной  воздействие на здоровье человека. Так, инфразвуки особое влияние оказывают на психическую сферу человека: поражаются все виды интеллектуальной деятельности, ухудшаются настроение, иногда появляется ощущение растерянности, тревоги, испуга, страха, а при высокой интенсивности - чувство слабости, как после сильного нервного потрясения.

   Даже  слабые звуки инфразвуки могут оказывать  на человека существенное воздействие, в особенности, если они носят  длительный характер. По мнению ученых, именно инфразвуками, неслышно проникающими сквозь самые толстые стены, вызываются многие нервные болезни жителей крупных городов.

   Ультразвуки, занимающие заметное место в гамме  производственных шумов, также опасны. Механизмы их действия на живые организмы  крайне многообразны. Особенно сильно их отрицательному воздействию подвержены клетки нервной системы.

   В настоящее время врачи говорят  о шумовой болезни, развивающейся  в результате воздействия шума с  преимущественным поражением слуха  и нервной системы. 

4. .     Погода и самочувствие  человека.

 

   Несколько десятков лет назад практически никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

   В любом явлении окружающей нас  природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца, Луны и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления - от молекулярного уровня до уровня целого организма.

   В ходе исторического развития человек  приспособился к определенному  ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде  и энергетической динамикой обменных процессов.

   В настоящее время известно множество  ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся  ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь  представляет собой постоянную смену  покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха.

   В организме каждого человека, подобно  морским приливам и отливам, вечно  царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с  ритмом Вселенной и символизирующий  единство мира.

   Центральное место среди всех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма (то есть от времени суток).

   Оказалось, что изучение изменений в суточных ритмах позволяет выявить возникновение некоторых заболеваний на самых ранних стадиях.

   Климат  также оказывает серьезное воздействие  на самочувствие человека, воздействуя  на него через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

   До  сих пор еще не удалось до конца  установить механизмы реакций организма  человека на изменение погодных условий. А она часто дает себя знать нарушениями сердечной деятельности, нервными расстройствами. При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.

   Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал  человеческий организм, имеют электромагнитную природу.

   Хорошо  известно, что возле быстро текущей  воды воздух освежает и бодрит. В  нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.

   Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием  разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье, а положительные - негативно. 

5. .     Питание и здоровье  человека.

 

           

   Каждый  из нас знает, что пища необходима для нормальной жизнедеятельности  организма.

   В течение всей жизни в организме  человека непрерывно совершается обмен  веществ и энергии. Источником необходимых организму строительных материалов и энергии являются питательные вещества, поступающие из внешней среды в основном с пищей. Если пища не поступает в организм, человек чувствует голод.

   Врачи утверждают, что полноценное рациональное питание - важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей еще и необходимое условие роста и развития.

   Для нормального роста, развития и поддержания  жизнедеятельности организму необходимы белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли в нужном ему количестве.

   Нерациональное  питание является одной из главных  причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов  пищеварения, болезней, связанных с  нарушением обмена веществ.

   Лекарственные вещества синтетического происхождения в отличие от пищевых веществ являются для организма чужеродными. Многие из них могут вызвать побочные реакции, например, аллергию, поэтому при лечении больных следует отдавать предпочтение пищевому фактору.

   В продуктах многие биологически активные вещества обнаруживаются в равных, а иногда и в более высоких концентрациях, чем в применяемых лекарственных средствах. Многие продукты питания оказывают бактерицидные действия, подавляя рост и развитие различных микроорганизмов.

   Но  теперь появилась новая опасность - химическое загрязнение продуктов  питания. Появилось и новое понятие - экологически чистые продукты.

   Очевидно, каждому из нас приходилось покупать в магазинах крупные, красивые овощи и фрукты, но, к сожалению, в большинстве случаев, попробовав их мы выясняли, что они водянистые и не отвечают нашим требованиям относительно вкуса. Такая ситуация происходит, если сельскохозяйственные культуры выращиваются с применением большого количества удобрений и ядохимикатов. Такая сельскохозяйственная продукция способна иметь не только плохие вкусовые качества, но и быть опасной для здоровья.

   Азот - составная часть жизненно важных для растений, а также для животных организмов соединений, например белков.

   В растениях азот поступает из почвы, а затем через продовольственные и кормовые культуры попадает в организмы животных и человека. Ныне сельскохозяйственные культуры чуть ли не полностью получают минеральный азот из химических удобрений, так как некоторых органических удобрений не хватает для обедненных азотом почв. Однако в отличие от органических удобрений в химических удобрениях не происходит свободного выделения в природных условиях питательных веществ.

   Значит, не получается и “гармонического” питания сельскохозяйственных культур, удовлетворяющего требования их роста. В результате происходит избыточное азотное питание растений и вследствие этого накопление в нем нитратов.