Здоровье и здоровый образ жизни

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек не-правильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

1. Введение…………………………………………………………….. 2
2. Основы здорового образа жизни…………………………………... 3-5
3. Почему люди пьют и курят?……………………………………….. 5-6
4. Влияние алкоголя на кровь и мозг………………………………… 6-7
5. Влияние табачного дыма на кровь и мозг………………………… 7
6. Влияние табака на органы дыхания……………………………….. 7-8
7. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень,
пищеварительную систему и обмен веществ…………………….. 8-10
8. Влияние алкоголя и табачного дыма на половую систему и
наследственность…………………………………………………… 10-11
9. Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную
систему………………………………………………………………. 11-12
10. Беседа о здоровье, о долгожительстве в нашей стране………….. 12
11. О вреде наркотиков…………………………………………………. 12
12. Осторожно СПИД…………………………………………………… 13
13. Заключение…………………………………………………………... 13