Вред курения

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                              

 

 

                                                                              

 

 

 

                                                                                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Прежде чем закурить – подумай!

О вреде курения  сказано немало. Однако беспокойство ученных и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так  как пока еще значительное число  людей не считает курение вредным  для здоровья.        

 Курение  – не безобидное занятие, которое  можно бросить без усилий. Это  настоящая наркомания, и тем более  опасная, что многие не принимают  ее всерьез.        

 Никотин  – один из самых опасных  ядов растительного происхождения.  Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь  поднести стеклянную палочку,  смоченную никотином. Кролик погибает  от ¼ капли никотина, собака  – от ½ капли. Для человека  смертельная доза никотина составляет  от 50 до 100 мг, или 2 – 3 капли.        

 Именно  такая доза поступает ежедневно  в кровь после выкуривания  20 – 25 сигарет (в одной сигарете  содержится примерно 6 – 8 мг никотина, из которых 3 – 4 мг попадают  в кровь).        

 Курильщик  не погибает потому, что доза  вводится постепенно, не в один  прием. К тому же часть никотина  нейтрализует формальдегид –  другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик  выкуривает в среднем 20 000 сигарет,  или около 160 кг табака, поглощая  в среднем 800 г никотина. Систематическое  поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.        

 Никотин  включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становятся необходимыми.        

 Однако  если некурящий человек в один  прием получит значительную дозу  никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в  различных странах. Русским крупным  ученым-фармакологом Н. П. Кравковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит?» двое «победителей», выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлениям попали в больницу.        

 В Англии  зарегистрирован случай, когда длительно  курящий 40-летний мужчина ночью,  во время трудной работы, выкурил  14 сигар и 40 сигарет. Утром ему  сделалось плохо, и несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.        

 Живущие в накуренных помещения дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течении первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5 – 9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способности к физической деятельности, требующей выносливости и напряжения. Обследовав свыше 2 тысяч детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С. М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдается частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.        

 У детей,  матери, которых курили во время  беременности, имеется предрасположенность  к припадкам. Они значительно  чаще заболевают эпилепсией.        

 Дети, родившиеся  от курящих матерей, отстают  от своих сверстников в умственном  развитии. Так, ученые В. Гибал и Х. Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также росте.        

 Заметно  возросло количество аллергических  заболеваний. Русскими и зарубежными  учеными установлено, что аллергизирующим действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.         

 Курение  подростков в первую очередь  сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. В 12 – 15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройства пищеварения.         

 Курение  отрицательно влияет на успеваемость  школьника. Число неуспевающих  возрастает в тех классах, где  больше курящих.        

 Курение  школьников замедляет их физическое  и психическое развитие. Состояние  здоровья, подорванного курением, не  позволяет выбрать род занятий  по душе, добиться успеха.        

 Курение  и школьник несовместимы. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше юноши познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Алкоголь  и курения

Человек часто  сам себе злейший враг.

Цицерон    

 К вредным  привычкам, кроме курения, относится  еще более пагубная – потребление алкоголя. К сожалению, в жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Так, среди непьющего населения курильщиков 40%, среди злоупотребляющих алкоголем уже 98%.   

 Пьянство  «зажигает зеленый свет» злокачественным  новообразованиям. Не исключается  наличие в алкогольных напитках  канцерогенных веществ. Являясь  хорошим растворителем, алкоголь  помогает их проникновению в  организм. У злоупотребляющих алкоголем,  особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости  рта в 10 раз выше, а если они  еще и курят, то в 15 раз  выше по сравнению с непьющими.    

 Как уже  говорилось, алкоголь губительно  действует на клетки головного  мозга и на половые центры, расположенные в спинном мозге.  Одновременно ослабевает деятельность  молочных желез, а в дальнейшем  она может и прекратиться. Ученые  выявили здоровые половые железа  только у половины обследованных  ими хронически больных алкоголизмом.    

 Иностранные  табачные монополии рекламируют  сигареты с меньшим содержанием  никотина и смол как «безвредные  для организма». По этому поводу  Генеральный директор Национального  института раковых заболеваний  доктор А. Аптон (США) заметил, что нетоксичной сигаретой может считаться та, которая не горит.   

 Безвредного  табака нет!

Слово Колумбу.

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни  людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком  и опиумом. Л. Н. Толстой.

«Высадившись  на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее. Затем каждый делал из нее 3 - 4 затяжки, выпуская дым через ноздри».

Туземцы угощали  путешественников табаком, причем сначала  курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от «трубки мира»  хозяева рассматривали как недружелюбные  действия. Испанцы же не хотели портить  отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми  европейцами, пристрастившимися к  курению.

На вернувшихся  в Испанию моряков смотрели с  подозрением: человек выпускает  изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.

Курильщики  завезли семена табака и стали  постепенно его культивировать.

Распространение табака встречало в странах сильное  противодействие. В Турции курение  табака рассматривалось как нарушение  законов Корана, и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену.

В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVI века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное  наказание - от палочных ударов и порки  кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком  ждала смертная казнь.

Но постепенно запрет на курение отменялся в  одной за другой странах. 

С годами к  вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки  и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам - мужественность. Обязательно принадлежностью теле - и киногероев стала сигарета.

А как врачи? Разве они не боролись против курения? Безусловно, да. Но не очень успешно. И вот почему. О том, что табак  вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает надсадный  кашель, знали, что в накуренном помещении  трудно дышать, что табак мешает умственной работе. Опыты показали, что животные гибнут под действием  никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых  три лошади. Но курильщики только посмеивались: видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив! Утешали себя - табачный деготь остается на фильтре.

Врачи также  выяснили, что рост числа курящих  параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала 1960 годов, стали публиковать в  газетах и журналах результаты научных  исследований. И люди ужаснулись!

Оказывается:

если человек  курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года.

Установили, что люди начавшие курить до 15 летнего  возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те которые начали курить после 25 лет.

Длительно и  много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз  раком легких.

Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые  железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.

Ученые выяснили, что курение в ДВА раза опаснее  для растущего организма, чем  для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков полпачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух трех сигарет из-за резкого  отравления жизненно важных центров, в  результате которого наступала остановка  сердца, и прекращалось дыхание.

Сердце у  курящего делает в сутки на 15 тысяч  сокращений больше, а питание организма  кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как  под влиянием табака кровеносные  сосуды у подростка сжимаются.

Вот почему у курящих слабее память, вот почему среди них чаще встречаются плохо успевающие.

Ученые выяснили, что в табаке содержится масса  ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Окись углерода (угарный газ) вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. А это очень тяжело переносит головной мозг подростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто восполняется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса.

В последние  годы ученые уделяют пристальное  внимание веществам, вызывающим рак. К  ним в первую очередь, относятся  бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!

В течение  нескольких лет ученые проводили  наблюдение над 200 курящими и 200 некурящими школьниками. А теперь посмотрим, какими оказались сравнительные результаты.

	Курящие	не курящие
1. нервные	14	1
2.понижение слуха	13	1
3. плохая память	12	1
4. плохое физическое состояние	12	2
5. плохое умственное состояние	18	1
6. нечистоплотны	12	1
7. плохие отметки	18	3
8. медленно соображают	19	3