Автор: Пользователь скрыл имя, 11 Марта 2012 в 10:50, контрольная работа
В плане симптоматики и диагностики утомления требуют обсуждения вопросы о содержании его специфических и неспецифических признаков применительно к различным формам утомления и разным видам трудовой и спортивной деятельности, о дифференциальной диагностике утомления и других функциональных состояний организма (гипоксия, монотония, десинхроноз и т. д.), о дискоординации функций организма при развитии утомления и последовательности нарушений различных профессиональных и функциональных показателей.
Введение……………………………………………………………………….3
1. Работоспособность человека и факторы ее определяющие……………..5
1.1. Внутренние факторы………………………………………………….5
1.2. Внешние факторы……………………………………………………..6
1.3. Температурный режим………………………………………………..6
1.4. Световой режим……………………………………………………….7
1.5. Влияние шума на работоспособность………………………………..8
1.6. Организация рабочего места………………………………………….9
2. Работоспособность и повышение ее эффективности…………………....11
3. Особенности и профилактика утомления………………………………...13
3.1.Динамика утомления………………………………………………….14
3.3.Виды утомления……………………………………………………….17
3.3.Методы борьбы с утомлением………………………………………..18
Заключение……………………………………………………………………20
Список использованной литературы………………
В развитии утомления, особенно состояний перенапряжения, перетренированности, переутомления, встречающихся довольно часто в спортивной практике, имеют место механизмы нарушения корковой нейродинамики. В частности, происходит разлад моторно-висцеральных интеграции (разрегулирование функций) в результате воздействия неблагоприятного внешнего фактора - чрезмерной мышечной нагрузки, превышающей функциональные возможности организма.
Список использованной литературы
1. Березовский В.А. Утомление и неутомляемость // Физиологические
проблемы утомления и восстановления, 1985г., 431с.
2. Горшков С.И., Золина З.М., Мойкин Ю.В. Методики исследований в физиологии труда. - М., 1974.- 280 с.
3. Розенблат В.В. Проблема утомления.- М.: Медицина, 1975, 342с.
Тест № 2.
Укажите правильные варианты ответов
I. Три главных признака клинической смерти:
1. Отсутствие сознания.
2. Сильные боли в области сердца.
3. Широкие, не реагирующие на свет зрачки.
4. Отсутствие пульса на сонной артерии.
5. Помутнение роговицы и появление феномена кошачьего зрачка
6. Стеклышко, поднесенное ко рту, не запотевает.
7. Ворсинки ваты или пушинки, поднесенные ко рту, остаются неподвижными.
II. Признаки биологической смерти
1. Отсутствие реакции зрачков на свет.
2. Отсутствие пульса на сонной артерии.
3. Помутнение роговицы и появление феномена кошачьего зрачка.
4. Появление трупных пятен.
5. Обильное кровотечение.
III. Комплекс
сердечно-легочной реанимации
1. Измерение артериального давления.
2. Наложение на раны стерильных повязок.
3. Наложение шин на поврежденные конечности.
4. Прекардиальный удар.
5. Непрямой массаж сердца.
6. Искусственную вентиляцию легких.
IV. Прекардиальный удар наносят:
1. В область сердца, по левой половине грудной клетки.
2. В область верхней трети грудины у места прикрепления ключиц.
3. По мечевидному отростку грудины.
4. В область нижней трети грудины на 2-4 сантиметра выше мечевидного отростка.
5. По спине между лопатками.
6. По левой лопатке.
V. Непрямой
массаж сердца следует
1. 40-80 раз в минуту.
2. 40-80 раз в зависимости от пола.
3. 40-80 раз в соответствии с ритмом своего дыхания и физическими возможностями.
4. 40-80 раз в соответствии с особенностями упругости грудной клетки пострадавшего.
VI. Оптимальное
соотношение вдохов ИВЛ и
На 1 вдох – 5 надавливаний.
На 2 вдоха – 15 надавливаний.
На 1 вдох – 10 надавливаний.
На 2 вдоха – 5 надавливаний.
Информация о работе Пути борьбы с утомлением и стимуляция работоспособности