Опасные привычки - алкоголь, способы избавления

Содержание: 

Введение…………………………………………………………….…3

1. Табакокурение……………………………………………………..4

2. Наркомания и токсикомания …………………………………...8

3. Алкоголь…………………………………………………………...13

3.1. Свойства  алкоголя…………………………………………...................…...13

3.2. Стадии  алкоголизма……………………………………………...................16

3.3. Профилактика  алкогольных заболеваний……………………....................18

Заключение…………………………………………………………..19

Список  использованной литературы……………………………..20 
 
 
 

Введение 

    Проблема  употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Сейчас их потребление характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь, табак и наркотики особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

       Последствия вредных привычек  очевидны. Доказано, что при их  попадании внутрь организма, он  разносится по крови ко всем  органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. Особенно  это влияет на мышечные ткани и умственную деятельность.

       В частности: при систематическом   употреблении алкоголя развивается  опасная болезнь – алкоголизм; при длительном курении – рак   легких и болезни десен; при даже кратковременном употреблении наркотических веществ – разрушение мозга, и, следовательно – ЛИЧНОСТИ.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1. Табакокурение 

    Курение, наркомания, токсикомания, употребление спиртных напитков - все это перечень вредных привычек, которые крепко вошли в нашу повседневную жизнь. Но некоторые из нас и не догадываются, что эти вредные привычки способствуют появлению многих неизлечимых болезней, а порой и смерти.

    Самым распространенным видом на сегодня  является - курение. Курение является социальной проблемой общества, как для курящей, так и для некурящей части. У курящих– проблемой является бросить курить, а для некурящих- избежать влияния курящего общества и не “заразиться” их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в  зажжённую сигарету. 

      Ни для кого не секрет, насколько  опасно курение для организма. Учитывая то, что объектами данного социального исследования являются и курящие и некурящие. Это требует больших затрат со стороны государств, потому что продукты горения сигарет вредно сказываются и на экологической обстановке: и страны, и мира в целом. Однако же, во всём мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление “поспешного взросления” свойственно многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают в серьез.   

    Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли.

      Для человека смертельная доза  никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.  Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).  Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.  Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым.  Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть.

    У детей курящих родителей, в течение  первого года жизни увеличивается  частота бронхитов и пневмонии  и повышается риск развития серьезных  заболеваний. Табачный дым задерживает  солнечные ультрафиолетовые лучи, которые  важны для растущего ребенка. Так же он влияет на обмен веществ, ухудшается усвояемость сахара и разрушается витамин- С, необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. Обследовав свыше 2 тыс. детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте наблюдаются частые острые пневмонии и острые заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.  

    У детей, матери которых курили во время  беременности, имеется предрасположенность  к припадкам. Они значительно  чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.

    Курение подростков, в первую очередь, сказывается  на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. Число неуспевающих возрастает в  тех классах, где больше курящих.  Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе. Добиться успеха. Например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, а девушкам - балеринами, певицами и др.

    Курение и школьник - несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму  нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

      Причины, по которым люди начинают  курить - очень просты. В основном  на личность действует общество, с котором он находится в  постоянном контакте. И, как известно- «дурной пример влиятелен». А  подростки начинают курить, потому  что они хотят себя посчитать  взрослыми, и доказать, что теперь они сами за себя отвечают и решают что им делать. А малыши хотят попробовать эту «сладость», потому что им интересно и не терпится попробовать и ощутить на себе всю прелесть сигареты, которую почти каждый час курит его папа.

    К счастью, появилось очень множество  препаратов и таблеток, которые по настоящему помогут «бросить» курить. Лишь только нужно правильно их применять, чтоб не заслужить себе ещё одну вредную привычку….

    Ведь  наш организм такой: вначале отвергает  постороннее вещество (так он борется с вредным для него ядом), а потом привыкает к нему, когда вся иммунная система слабеет. И тогда организм начинает требовать повторения. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2. Наркомания и токсикомания 

    Важнейшим признаком является патологическое пристрастие, без наличия которого нельзя диагностировать наркоманию или токсикоманию. Наркоманией называется заболевание, возникшее в результате злоупотребления препаратами, отнесенными к наркотикам. Токсикомания – заболевание, возникающее в результате злоупотребления веществами, не отнесенными к наркотикам.

    Наркоманией называется группа заболеваний, которые  проявляются влечением к постоянному  приему в возрастающих количествах  наркотических средств. Появляется стойкая психическая и физическая зависимость. При прекращении применения возникает - абстиненция. В широком понимании наркомания – это болезненное влечение или пристрастие к наркотическим веществам, употребляемым различными способами (глотание, вдыхание, внутривенная инъекция) с целью добиться одурманивающего состояния.

      Что такое наркотики и наркотические  вещества. Наркотики - это вещества, обладающие способностью изменять  работу клеток головного мозга  и тем самым вызывать ложное  чувство удовольствия и приподнятое  настроение.  Термин «наркотическое вещество» включает в себя три критерия: 1)медицинский, 2)социальный и 3)юридический.

    Медицинский критерий состоит в том, что средство (вещество, лекарство) должно оказывать  только специфическое действие на центральную  нервную систему (стимулирующее, седативное, галлюциногенное и т.д.), которое было бы причиной его немедицинского применения.

    Социальный  критерий подразумевает, что немедицинское  применение средства приобретает такие  масштабы, что становится социально  значимым.  

    Юридический критерий исходит из обеих вышеуказанных предпосылок и требует, чтобы соответствующая инстанция, на то уполномоченная (в РФ Правительство по представлению министра здравоохранения), признала данное средство наркотическим, и включило в список наркотических средств. Понятие «наркотик» в Росси является юридическим термином.

    Государственная Дума издала закон «О наркотических  средствах и психотропных веществах», который определяет, что наркотиками  считаются субстанции и препараты, включенные в Перечень наркотиков Постоянно действующим Комитетом по Контролю за Наркотиками (ПККН) Российской Федерации). К наркотикам те или иные вещества относят обычно по следующим критериям: - способность вызывать эйфорию (приподнятое настроение) или, по крайней мере, приятные субъективные переживания; - способность вызывать зависимость (психическую и/или физическую) – то есть непреодолимую потребность снова и снова использовать наркотик: - существенный вред, приносимый психическому и/или физическому здоровью регулярно употребляющего их; - возможность и опасность широкого распространения этих веществ, среди населения. В данной культурной среде потребление рассматриваемого вещества не должно быть традиционным (иначе в первую очередь необходимо было бы отнести к наркотикам табак и алкоголь).

    Все наркотики объединяет смертельно опасное вещество свойство: они вызывают физическую и психологическую зависимость, подчиняя себе волю человека, разрушая его тело и сознание. В этом один из убийственных парадоксов: свобода и независимость – главные ценности современного человека, но летучие, неосязаемые вещества делают его своим рабом. Человек, оказавшись в наркотической зависимости, теряет всякую ориентацию, он уже не способен оценивать себя и свое состояние. Любой наркоман (как и алкоголик) пытается убедить себя и своих близких, что он сможет остановиться в любой момент.

    Нередко за эту иллюзию расплачивается жизнью.  Дорога в ад будет короткой, словно раз, два, три, четыре.

    Тревожит  рост наркомании среди школьников, прежде всего в крупных городах, а также в студенческой среде – в шесть-восемь раз за последние четыре года. По последним данным, например, в Санкт- Петербурге каждый пятый школьник уже познакомился с наркотиками, а во многих школах в старших классах регулярно потребляют наркотики до трети учеников. В Москве во многих высших учебных заведениях, несмотря на предпринимаемые усилия со стороны руководства вузов, начинающих вести антинаркотическую пропаганду, наркомания принимает все более открытую форму. Таким образом, начинается процесс деградации значительной части тех, кто мог бы составить новую образованную и квалифицированную элиту государства, в которой оно действительно крайне нуждается на этапе перехода к рыночной экономике. Ведь подавляющее число хронических наркоманов не доживает до 30 лет.

    Я кратко расскажу причины побуждающие применение наркомании и токсикомании, а дальше что на самом деле происходит:

    1)Удовлетворение  любопытства (желание получить  новые ощущения). Но врядле кто-нибудь захочет удовлетворения, если узнает, что в первый раз возникает: тошнота, рвота, расстройства желудка.

    2)Выражение  независимости, а иногда враждебного  настроения по отношению к  окружающим. Однако окружающие замечают, что твоя жизнь изменилась. Тебя  перестает интересовать все, что  занимало раньше. Учеба становится безразличной, старые друзья куда-то исчезают. Их место занимают новые приятели, всегда готовые поделиться своим наркотическим опытом.

    3)Познание  приносящего удовольствие нового, волнующего или таящего опасность  опыта. На самом деле возникают  галлюцинации и депрессия.