Для рекреационных целей важна относительная  влажность в дневные часы. Зимой почти повсеместно относительная влажность высокая, ее суточный ход не выражен, преобладают "влажные" дни с влажностью около 80 %. В теплый период ночные значения влажности бывают достаточно высоки: 70—80 %, а днем они падают до 50—60 %. В отдельные "сухие" дни влажность воздуха днем опускается до 30 % и менее. Наиболее часто "сухие" дни отмечаются в мае. В целом для здоровых людей благоприятна относительная влажность в 40—60 %. Длительная влажность менее 30 % действует иссушающе на кожу. Однако существует определенный контингент больных, страдающих нефритами, для которых лечение в сухом климате жизненно необходимо. В Туркмении есть всемирно известный курорт Байрам-Али, расположенный в пустыне, где относительная влажность постоянно удерживается на уровне менее 20 %, что обусловливает выведение шлаков из организма больных за счет потоотделения. Таким образом, сухой воздух действует, как аппарат "искусственная почка".

   С абсолютной влажностью связано такое  дискомфортное явление, как духота. Оно наблюдается в теплый период года, когда влагосодержание (плотность водяного пара) достигает 18 мб и более. Духота особенно тяжело переносится, если сопровождается термическим перегревом, - развивается гигротермический дискомфорт; она негативно влияет на страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астмой. В летние месяцы сильная духота характерна для Черноморского и Каспийского побережий Кавказа

Режим осадков.

   Зимой по продолжительности залегания снежного покрова определяют пригодность территории к занятиям лыжным туризмом. Летом играет роль не столько количество самих осадков, сколько повторяемость дождливых погод, которые препятствуют туристским занятиям. Дождливым принято считать день, когда выпадает более 3 мм осадков (в дневное время), однако это относительная величина. Например, ливневые дожди на юге, которые наблюдаются в летний период, не являются существенным ограничением (на Кавказе, как правило, во второй половине дня идет дождь), так как они кратковременны, не мешают отдыху, наоборот, освежают воздух после полуденного

   Очень важно учитывать дискомфортные явления погоды:

   • переохлаждение и перегрев;

   • избыток и недостаток УФ;

   • изменчивость погоды;

   • духоту;

   • гигротермический дискомфорт;

   • большие ветровые нагрузки;

   • продолжительный туман;

   • значительные осадки;

   • интенсивную грозовую деятельность.

   Эти явления физиологически вредны для организма человека. Они препятствуют проведению большей части рекреационных занятий, кроме посещения музеев и выставок. Исключаются все виды рекреационной деятельности при грозных метеорологических явлениях: бурях, штормах и ураганах

   По  значениям биоклиматического потенциала производится зонирование территории по степени благоприятности   (комфортности) для отдыха. Выявляются зоны оптимальной комфортности - благоприятной во все сезоны года с щадящим  и  щадяще-тренирующим режимами,  зоны  комфортности с разной степенью благоприятности в летний и зимний периоды (щадящий и раздражающий режимы или преобладание тренирующих условий) и зоны климатического дискомфорта, в которых во все сезоны года доминируют раздражающие  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Рекреационные ресурсы Приморского  края

Географическое  положение края в южных широтах  умеренного пояса на стыке материка и океана обуславливает его своеобразие  в неповторимости природных сочетаний.  
Природа Приморского края удивляет даже сторожилов, а гостей здесь на каждом шагу ждут открытия.  
Более 2/3 территории края занимает Уссурийская тайга, знаменитая удивительным разнообразием флоры и фауны. В глубине ее можно найти совсем нетронутые уголки. Например, верховья реки Бикин (Пожарский район) или район истоков рек Великая Кема и Амгу (Тернейский район).  
Здесь же, в Тернейском районе, находятся изумительной красоты водопады и прекрасные высокогорные лесные озера (Озерное плато). В Приморье насчитывается более 300 озер, крупнейшее из которых — озеро Ханка, низкие берега которого также отличаются своеобразием растительности. В Хасанском районе расположено соленое озеро Тальми и несколько небольших пресноводных озер, в заводях которых можно полюбоваться здешним чудом света — нежно-розовым цветком лотоса Комарова.  
Удивительно красиво морское побережье Приморья с обширными открытыми пространствами в окружении леса. Скалистые обрывы чередуются с пологими песчаными пляжами. Многочисленные изумрудные острова с шумными птичьими базарами и лежбищами тюленей манят своей уединенностью. Здесь, в заливе Петра Великого, самом богатом по видовому разнообразию населения морском районе страны, находится единственный в России Морской заповедник края. Кроме него, на территории края создан птичий заповедник «Ханкайский», а также 4 таежных заповедника, по экологическим тропам которых проходят увлекательные пешеходные маршруты. В Приморье существует также более 10 заказников и около 900 памятников природы разного уровня. К наиболее значимым можно отнести: лотосовые озера в Ханкайском районе, в бассейне Уссури и на острове Путятин, тутовая и абрикосовая рощи в Октябрьском районе, метеоритные кратеры Сихотэ-Алиня. Недалеко от озера Ханка в красивом местечке села Гайворон находится зоологический стационар биолого-почвенного института ДВО РАН. Здесь в вольере с площадью 10000 кв. метров обитают амурские тигры. Среди прочих памятников природы выделяются своей необычностью и красотой природных образований пещеры Дальнегорского и Спасского районов. Пещеры Екатерининского массива и хребта Чандолаз на юге Приморья относятся к числу природно-исторических памятников. Они служили зимним убежищем племенам, населявшим юг Приморья в палеолите. 
В Красноармейском районе расположен национальный парк «Удэгейская легенда», являющийся центром культуры иманской группы удэгейских народов. Этнографические особенности края достаточно разнообразны — т потомков древних чжурчженей до современных этнических объединений. Кроме природных и историко-этнографических памятников, в крае имеется целый комплекс археологических памятников, отражающих различные эпохи (от поселений железного века до городищ эпохи древнего государства Бохай).  
Географическое положение Приморья, мягкий климат, теплое море, эстетическая ценность приморских и таежный ландшафтов, наличие многих реликтовых видов животных и растений, многочисленных памятников истории и древней культуры делают этот край привлекательным для российских и зарубежных туристов.  

Рекреационные ресурсы Томского района

Рекреационные ресурсы являются важной составляющей природного капитала Томского района. Их основу составляют особо охраняемые природные территории. В районе имеется 69 государственных памятников природы областного значения, в том числе 11 геологических памятников природы, 8 водных памятников природы, 46 ботанических, 4 зоологических. Большое рекреационное значение имеет Обь – Томское междуречье. На территории района находится 2 государственных природных заказника областного значения Калтайский (зоологический) и Ларинский (ландшафтный) и 1 государственный природный заказник федерального значения Томский (зоологический) общей площадью 92,4 тыс. га.

Информационные  данные по рекреационным ресурсам позволяют  выявить их важное значение для Томского района и г. Томска, поскольку на данной территории проживает большое количество населения, что создает серьезную техногенную и антропогенную нагрузку. Оценка ресурсов рекреации в настоящее время ведется недостаточно, что приводит к нанесению значительного экологического ущерба данной территории. Требуется оценить существующее негативное воздействие и нагрузку на территорию Томского района, в частности на территорию Обь – Томского междуречья, изучить уровень адаптивности природных систем и комплексов к данному воздействию, определить степень их устойчивости. Физический учет рекреационных ресурсов имеет практическое значение для сохранения данной территории и планирования ее устойчивого использования и развития.

В рамках работы по вопросам сохранения природного потенциала для будущих поколений, при совместном участии с ОГУ "Облкомприрода" решением Думы Томского района от 24.12.2003 г. № 301 принято положение "Об особо охраняемой природной территории местного значения "Кедровый экологический парк" в с. Поросино. Целью создания Экологического парка является сохранение естественной среды природного ландшафтного комплекса, имеющего эстетическое, учебное, оздоровительное, рекреационное значение для местного населения и особенно для подрастающего поколения.

В 2004 году планируется создание еще одной "Особо охраняемой природной территории местного значения "Лесопарк с. Моряковский Затон". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   ЗАКЛЮЧЕНИЕ 

   В отечественной науке большие  успехи были достигнуты в 70-80е годы в рекреационно-географическом исследовании территории СССР. Созданы интересные монографии по теории дисциплины, произведено рекреационное районирование территории страны в целом, выполнены рекреационно-географические характеристики отдельных районов. Однако обстоятельства, изменившие экономический и социальный облик страны в 90-е годы, обесценили во многом эти достижения.

   Прежде  рекреационно-географические исследования были нацелены на выявление новых  пригодных для рекреации территорий, проектирования развития в них сети рекреационных учреждений, призванных ликвидировать острый их дефицит, обеспечить нормативы обеспечения населения услугами. Ныне задача иная – выявление и мобилизация территориальных ресурсов, которые могут привлечь платежеспособный спрос на рекреационные услуги, поиск способов расширения ассортимента предоставляемых услуг с целью повышения доходов от туризма, увеличение числа рабочих мест. Это касается и районной с уже сложившейся рекреационной специализацией, и таких районов и городов, где развитие въездного туризма, включая и соотечественников, должно способствовать выходу из экономического кризиса. Вырос спрос и на выездной туризм, что открывает поле деятельности для географов по обслуживанию учреждений, связанных с удовлетворением этого спроса, подготовкой кадров специалистов

Список  использованной литературы:

1. Багрова Л.А., Багров Н.В., Преображенский В.С. Рекреационные  ресурсы. М, 1997
2. Веденин Ю.А. Мирошниченко Н.Н. Оценка природных условий для организации отдыха. М.,
3. Казанская Н.С. Лапина В.В. Марфенин Н.Н. Рекреационные леса. Лесная промышленность. М,
4. Преображенский В.С. Шеломов Н.П. Проблемы использования естественных ресурсов для отдыха и туризма.

 
М, Разина Т.М. Рекреационные ресурсы и методы их изучения. М.,

 СОДЕРЖАНИЕ

Введение……………………………………………………………………………………..3

Природные рекреационные ресурсы, их классификация……………….5

Ландшафт……………………………………………………………………………………8

Водные………………………………………………………………………………………...9

Растительный  покров…………………………………………………………………..11

Территории  регламентированного  доступа………………………………….11

Национальные  парки…………………………………………………………………..13

Заповедники……………………………………………………………………………….14

Гидроминеральные  ресурсы…………………………………………………………18

Уникальные  ресурсы……………………………………………………………………20

Биоклиматические  ресурсы…………………………………………………………20

Рекреационные ресурсы Приморского  края…………………………………..26

Рекреационные ресурсы Томского района……………………………………27

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………………………29

Список  использованной литературы……………………………………………30