Экологическая культура и здоровье

Содержание.

1. Введение…………………………………………………………………….2
2. Понятие экологической культуры………………………………………...3
3. Экология и глобальный экономический кризис………………………….4
4. Культура здоровья………………………………………………………….9
5. Природа и культура……………………………………………………….12
6. Формирование экологической культуры………………………………13
7. Экология человека………………………………………………………...14
8. Заключение……………………………………………………………….16
9. Список литературы……………………………………………………….17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение.

Экологическая культура – это новая дисциплина, возникшая в рамках культурологии. Серьёзнейший экологический кризис, поразивший нашу планету, внёс существенные коррективы в отношения человека и природы, заставил переосмыслить все достижения мировой цивилизации. Приблизительно с шестидесятых годов двадцатого столетия, когда перед человечеством впервые так остро встала проблема уничтожения всего живого в связи с промышленной деятельностью, стала оформляться новая наука – экология, и, как следствие этого возникновения, появилась экологическая культура.

Экологическая культура – это уровень восприятия людьми природы, окружающего мира и оценка своего положения во вселенной, отношение человека к миру. Здесь необходимо сразу прояснить, что имеется в виду не отношение человека и мира, что предполагает ещё и обратную связь, а только отношение его самого к миру, к живой природе.

 

 

 

 

 

 

 

1. Понятие экологической культуры

Экологическая культура – сравнительно новая проблема, которая остро встала в связи с тем, что человечество вплотную подошло к глобальному экологическому кризису. Все мы прекрасно видим, что многие территории по причине хозяйственной деятельности человека оказались загрязнёнными, что сказалось на здоровье и на качестве населения. Можно сказать прямо, в результате антропогенной деятельности окружающая природа оказалась перед прямой угрозой уничтожения. Из-за неразумного отношения к ней и к её ресурсам, из-за неправильного понимания своего места и положения во вселенной человечеству грозит деградация и вымирание. Поэтому проблема “правильного” восприятия природы, равно как и “экологической культуры” выходит в настоящий момент на передний план. Чем раньше учёные начнут “бить тревогу”, чем раньше люди начнут пересматривать результаты своей деятельности и корректировать цели, соразмеряя свои цели со средствами, которыми располагает природа, тем быстрее можно будет перейти к исправлению ошибок, как в мировоззренческой сфере, так и в сфере экономической.

Но, к большому сожалению, проблема “экологической культуры”  ещё мало изучена. Одним из первых, кто подошёл к проблеме экокультуры  был знаменитый мыслитель и исследователь В.И. Вернадский; он впервые серьёзнейшим образом проработал термин “биосфера”, занимался проблемами человеческого фактора в существовании мира. Также можно назвать Мальтуса, Ле Шателье-Брауна, Б. Коммонера и др. Но, тем не менее, рамки заданной темы заставляют посмотреть на проблему с другой стороны, ибо нас интересует проблема восприятия обществом экологической культуры.

По своей  природе культура изменчива и  способна к самообновлению, но она  является своего рода знаком, который позволяет идентифицировать каждого члена сообщества к данной цивилизации. Культура является продуктом коллективной деятельности членов одного народа, который в каждой конкретной сфере создаёт свой личный и уникальный социокультурный код. Недаром мы говорим о том, что существует культура языка, культура поведения, экономическая, правовая, экологическая культуры и многие другие, что является единичной и неповторимой принадлежностью каждой нации.

Таким образом, восприятие культуры зависит от человека, принадлежащего к конкретному сообществу. Но базисной основой культуры всё-таки, как мне кажется, является накопленные народом ценности в духовной области (вера, обычаи, язык, литература и др.) и в сфере материальной (архитектура, скульптура, живопись и т. д.). Но, несмотря на это, всё же существует нечто или некий общий культурный архетип, который способствует межкультурной коммуникации.

2.Экология и  глобальный экономический кризис

Наука же экология возникла в конце XIX столетия, но тогда  она обозначала учение о живых организмах, их взаимосвязи и влиянии на природу в целом. Но по-настоящему актуальное значение экология приобрела в середине ХХ столетия, когда учёные из Соединённых Штатов обнаружили пропорциональную зависимость загрязнения почв и мирового океана, уничтожения многих видов животных от антропогенной деятельности. Проще говоря, когда исследователи осознали, что в водоёмах, расположенных в непосредственной близости от заводов и фабрик гибнет рыба и планктон, когда поняли, что в результате неразумной сельскохозяйственной деятельности истощаются почвы, тогда экология приобрела своё насущное значение.

Таким образом, с конца  шестидесятых годов человечество столкнулось  с проблемой “глобального экологического кризиса”. Развитие промышленности, индустриализация, Научно-техническая революция, массовое сведение лесов, строительство заводов-гигантов, атомных, тепловых и гидроэлектростанций, процесс истощения и опустынивания земель привёл к тому, что перед мировым сообществом стал вопрос выживания и сохранения человека как вида.

Еще со второй половины прошлого столетия повсеместно заговорили о  серьезной опасности, угрожающей здоровью и жизни человека. Ввиду того, что главной причиной прогрессирующего ухудшения здоровья людей становилось  повсеместное ухудшение экологической ситуации, ввиду техногенного загрязнения окружающей среды, эта опасность, доминирующая в процессах разрушения здоровья людей получила название «болезней цивилизации». В медицине появился даже специальный раздел, посвященный заболеваниям, вызванным техногенным загрязнениям среды обитания человека, получивший название экопаталогия.

Человек - биосоциальное  существо, живущее в общем доме совместно с другими живыми видами. Будучи неразрывной частью экосистемы, человеку предназначено жить по единым, естественным законам своего дома, где он постоянно/временно проживает, либо выражаясь привычно, ему надлежит жить по законам природы. Однако у человека, в отличие от других живых организмов, живущих в полной гармонии со средой обитания, обнаружился интересный парадокс: будучи частью единого дома, биосоциальное существо вдруг взбрыкнуло и, отказавшись следовать общим законам своего дома, решило изменить его под себя, свой интерес. То, что из этой истории вышло, теперь называют всеобщим экологическим кризисом.

Начало кризиса было заложено еще два столетие назад. Экологический кризис усугубился во второй половине и, особенно, в конце двадцатого века, с выявлением загрязнения окружающей среды в глобальных масштабах, наряду с такими негативными явлениями, как истончение озонового слоя, кислотные дожди, радиоактивное заражение, парниковый эффект и др.

Поэтому знание взаимосвязи окружающей среды и здоровья человека нужно  для понимания того, почему экологией  следует заниматься не завтра, а  сегодня. Станет ли кто-нибудь спорит с тем, что здоровье является важнейшим фактором, определяющим настоящее и будущее всякого

Тем не менее, медико-экологические  показатели России оцениваются как  неблагополучные. Ученые уверены: если не принять экстренных мер, то неминуема  общенациональная, и не только демографическая катастрофа, последствия которой трудно предсказать. И это не только общеизвестные факты, как показатели средней продолжительности жизни в РФ - менее 65 лет, за что мы занимаем почетное 63-е место в мире.

Особая тревога в том, что у болезней цивилизации, а к ним относят все хронические заболевания: в т.ч. сердечно-сосудистые, органов дыхания, др., болезни пищеварения и обмена веществ, иммунопатии, психические болезни и неврозы, бесплодие, а также увеличение числа злокачественных новообразий - опухолей и др., выявилась тенденция роста процессов, продолжающих угрожающе нарастать.

В настоящее время общая экологическая  культура столь низка, что до 80% объемов  всевозможных сбросов и выбросов, осуществляемых промышленными предприятиями, являются несанкционированными. Таким образом, вопрос в том, что даже существующие правовые нормы, в силу низкого уровня экологической информированности, а также общей культуры все еще не работают.

Основные пути проникновения химических загрязнений окружающей среды в организм человека – это прежде всего воздух, которым мы дышим и сомнительного качества питьевая вода и продукты питания.

Одним из самых распространенных и  опасных химических веществ, обладающих сильным канцерогенным действием, являетсябензпирен. В городах, где его концентрация превышает ПДК в воздухе в 2-4 раза, частота заболеваний раком на 12-24% выше, чем в городах, где концентрация менее 2 ПДК.

Опасными канцерогенами являются промышленная пыль, диоксид азота  и диоксид серы. Рост числа автомобилей приводит к увеличению концентраций диоксида азота в атмосферном воздухе, рост числа онкозаболеваний происходит при превышении ПДК в 2 раза. За последнее время существенно увеличились аллергические заболевания, бронхиты и редкие прежде формы их патологий. Возросло число злокачественных перерождений органов дыхания; у мужчин они вышли на первое место среди других форм онкозаболеваний.

Особую опасность представляют диоксины - глобальные экотоксиканты, обладающие мощным мутагенным, иммунодепрессантным, канцерогенным, тератогенным и эмбриотоксическим действием. Их называют ксенобиотиками. Величина летальной дозы для этих веществ достигает 10−6 г на 1 кг живого веса, что существенно меньше аналогичной величины для некоторых боевых отравляющих веществ, например, для зомана, зарина и табуна (порядка 10−3 г/кг).[5] Причина особенной токсичности диоксинов - способность точно вписываться в рецепторы живых организмов. Грубо вмешиваясь в процессы деления и специализации клеток, они, подавляя или изменяя жизненные функции и иммунитет, провоцируют развитие онкологических заболеваний. Диоксины вторгаются и в сложную работу эндокринных желез, а также в репродуктивную функцию, резко замедляя половое созревание, приводя к женскому и мужскому бесплодию. Циркулируя в крови, откладываясь в жировой ткани и липидах клеток организма, диоксины вызывают глубокие нарушения всех обменных процессов, подавляя и ломая работу иммунной системы.. Через плаценту и с грудным молоком они передаются плоду и ребенку.

Другие вещества превращаются в промежуточные, еще более опасные и токсичные вещества в самом организме. Так, известные химические вещества только после поступления в организм становятся опасными канцерогенами – монооксигеназами. К ним относятся полициклические ароматические углеводороды – ПАУ, некоторые амины и амиды (как нитрозамин), смолистые продукты табачного дыма, др.

В настоящее время известно уже  более 250 химических веществ, метаболиты которых, изменяя структуру ДНК, вызывают мутации, что приводит к  злокачественному перерождению клеток. Все большую тревогу вызывают воздействие загрязнения среды обитания на детородную функцию и здоровье потомства.

Отдельную группу составляют негативные техногенные факторы, не изученные  до конца, но также имеющие высокий  потенциал опасности. К ним прежде всего относятся: загрязнение неионизирующими электромагнитными излучениями, повышенный уровень шума в городах, воздействие ракетно-космической техники, др.

 

2. Культура здоровья

Определение уровней  культуры здоровья требует целого комплекса  методов психолого - педагогического, эмпирического и экспериментального исследования. Культурный человек должен быть физически чистым. Параллельно стоит упомянуть о таком понятие как ксенофобия - это неприятие чужого стиля поведения, способов питания, моды, традиций и т.д. То есть, через культуру тела, культуру поведения ученые – экологи пришли к здоровью человека, к сознанию того, что здоровый образ жизни тесно связан с общей культурой. А все это самым непосредственным образом связано с понятием «здорового образа жизни» - здоровье, любовь, образование, любимая работа, мир, семья, благополучие, культура. 
Невозможно представить себе культуру здорового образа жизни не затронув вопрос правильного рационального питания. Прежде всего, люди питаются для того, чтобы получать необходимые для жизнедеятельности калории и для красоты. Ведь красота в данном случае — это не только идеальный вес, но и чистая кожа, блестящие пышные волосы, яркий взгляд, звонкий смех, ухоженные руки, бодрость и здоровье, которые характеризуют облик привлекательного человека. Человек питается, чтобы обеспечить: работу сердечно – сосудистой системы и стабильного кровяного давления; активизировать процессы обмена веществ, витаминов и липидный обмен; работу опорно – двигательного и вестибулярного аппаратов; увеличить способность к концентрации внимания и активность работы головного мозга; улучшить самочувствие. Именно сочетание рационального питания и адекватных физических нагрузок дают человеку хорошие настроение, оптимизм и бодрость, что напрямую связано с личным и профессиональным ростом и личностным совершенствованием.  
Наряду с сугубо медицинскими и психологическими вопросами здоровья человека и его образа жизни возникает и гуманитарный аспект. А именно, курение, алкоголь, наркотики, переедание, проституция – это сложные социальные темы, которые всегда имеют индивидуальный подтекст. Но всегда эти пагубные явления имеют общий знаменатель - это общая низкая культура человека, ограниченность воспитания, отсутствие силы воли. В итоге основной доминантой является рациональное, сбалансированное питание, профилактика заболеваний, разумная физическая нагрузка, а в условиях урбанизации и большого количества информации умение противостоять психоэмоциональным нагрузкам. Для борьбы с этими факторами надо уметь правильно пользоваться некоторыми простыми правилами: сон, аутотренинг, правильное дыхание, все виды массажа, музыка и др. Психоэмоциональный стресс влияет на все системы человека и прежде всего центральную нервную систему. 
В истории и культуре мировой цивилизации немало места отводится взаимоотношений между полами. Интимная жизнь человека определяется его личными качествами: внешностью, характером, темпераментом, возрастом, состоянием здоровья. 
Культура здоровья включает и знание своего биоритмологического типа нервной системы, а также умения оптимизации своей жизнедеятельности в соответствии со своими индивидуальными особенностями. Биоритмы есть неотъемлемым свойством живой природы. Одним из основных для человека является суточный ритм, обусловленный вращением Земли вокруг своей оси, чередованием дня и ночи. Этот ритм называется циркадным. 
Совершенно очевидно, что для сохранения и укрепления здоровья в современной российской культуре и обществе не сформирована в обыденном сознании мотивация здорового образа жизни. Эмоциональный компонент в структуре культуры здоровья личности определяет эмоциональный фон жизни, прямо отражающий уровень физического и социального благополучия, работоспособность, качество и удовлетворенность жизнью. Эмоциональный фон является основой для вероятностного возникновения и развития психосоматических расстройств, причиной которых служат эмоциональные стрессоры, ослабляющие силы сопротивляемости организма, вызывающие перестройку работы нервных и гормональных механизмов регуляции адаптационных процессов.