Презентация
на тему:
«Продление жизни –
реальность или перспектива»
- Выполнила
студентка гр. РиМэ-10
- Середкина.Т.А.
- Проверил:
Шибанов.Е.В.
Введение:
- В
основе современного методического
подхода к профилактике старения,
продления жизни и биоактивации
организма лежит, прежде всего, системный
подход, учитывающий комплексные
взаимосвязи всех явлений жизни
и целостный характер каждого
отдельного организма, учет эволюции и
иерархичности структуры, осознание
сущности старения как глобального
принципа изменчивости организмов.
Системный
подход к проблеме старения:
- Методология
- это отражение уровня развития
науки как способа мышления, способа
отражения мира. Практически во всех
областях науки сейчас осознаны новые
принципы, характерные для современной
науки вообще
Общие типы
механизмов старения:
- 1)
«загрязнение» организма в широком
смысле этого слова. Обще причиной
загрязнения является недостаточность
проточности системы.
- 2)
Гибель не обновляющихся элементов и структур
организма из-за недостаточности самокопирования
элементов системы.
- 3)
Недостаточность действия отбора дефектных
элементов.
- 4)
Неблагоприятные изменения регуляторных
систем.
Частные меры противодействия
старению являются конкретизацией
общих направлений противодействия
старению:
- разработка
новых механизмов очистки (энтеросорбция);
- активирование
естественных систем очистки;
- восстановление
утраченных программ регуляции роста
и развития;
- снижение
времени самообновления всех структур
(стимулирование клеточного деления и
(ауто) регенерации);
- стимулирование
систем естественного отбора (в частности
иммунной);
- восстановление
способности к обновлению не обновляющихся
структур;
- искусственное
замещение поврежденного (тканевая инженерия
и механические протезы);
- стимуляция
функций оставшихся структур;
- искусственная
коррекция механизмов регуляции (в том
числе биостимуляция);
- перенос
функций на другие структуры и др.
- Основные
принципы геропрофилактики и биоактивации
учитывают три главных направления,
сложившиеся в данной области: влияние
на продолжительность жизни; повышение
уровня здоровья; улучшение внешнего
вида и самочувствия. Исходя из целей,
определены и направления и способы
влияния в области геропрофилактики
и биоактивации.
- В
целом, общий курс биоактивации и геропрофилактики
должен использовать следующие принципы:
комплексность
и воздействие
на фундаментальные
процессы старения;
этапность
и последовательность
воздействий;
индивидуальный
подход и возрастная
градация воздействий;
сочетание
лечебных, профилактических
и общеоздоровительных
мер, коррекция биологического
и патологического
возрастов;
влияния
должны быть направлены
на увеличение продолжительности
жизни и снижение
темпа старения, коррекцию
и обращение биовозраста;
необходимо
использовать стандартные
наборы препаратов и
предусматривать
возможность их вариации
в зависимости
от цены для разных
групп населения;
постоянный
контроль и коррекция
воздействий.
ЭТАПЫ
БИОАКТИВАЦИИ И ГЕРОПРОФИЛАКТИКИ:
- Этап
очистки и гармонизации функций
организма;
- Этап
биостимуляции (биоактивиции и омоложения);
- Этап
специальных воздействий на старение;
- Этап
поддерживающих воздействий.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
ПРОГРАММЫ - КУРСЫ
БИОСТИМУЛЯЦИИ И
ГЕРОПРОФИЛАКТИКИ:
- Курс
очистки организма;
- Курс
нормализации массы
тела;
- Курс
общего оздоровления
и лечебный курс;
- Курс
энтеросорбции;
- Курс
биостимуляции;
- Курс
иммунокоррекции и биоиммуностимуляции;
- Курс
антиоксидантной терапии;
- Курс
специальных воздействий;
- Курс
"лечение без лекарств";
- Курс
специальной гормональной
коррекции;
- Специальные
индивидуализированные
курсы;
- Курсы-программы
для всех возрастов:
- группы
"Здоровье" (начальная
или специальная);
- программа
"Восточные оздоровительные
и омолаживающие техники";
- экспериментальные
геропротекторные курсы
и ряд других.
ГЛАВНЫЕ
ПРИНЦИПЫ ГЕРОПРОФИЛАКТИ-ЧЕСКИХ
И БИОСТИМУЛИРУЮЩИХ
ДИЕТ:
- строгое
соблюдение своего режима
для любой диеты;
- экологическая
чистота продуктов,
в т.ч. исключение консервов
и хранения;
- снижение
калорийности, соли,
сахара, жира, часто
пряностей и т.п.;
- снижение
мяса, увеличение продуктов
моря и вегетарианской
пищи;
- способы
обработки пищи - "сыроедение",
отсутствие хранения
и консервирования,
вместо жарки - запечение,
СВЧ-печи, гриль, пар
и т.п.;
- выделение
разных групп "сверхценных
продуктов" (зелень,
орехи и т.п.);
- индивидуальные
вариации с частотой
питания (от 1-2-х кратного
питания до частого,
но понемногу питания);
- включение
в пищу пектинов и грубой
пищи, дающей эффекты
адсорбции и механостимуляции;
- простота
питания, учет сочетаемости
продуктов;
- сочетание
с голоданием, методами "очистки"
организма, физическими
упражнениями, гидропроцедурами
и закаливанием, психоустановками.
- Специальным
диетам с древних времен
уделяли первостепенное
внимание в системах
оздоровления и продления
жизни. На Западе научные
исследования по диетам
и голоданию развивались
с начала века.
Вывод:
- И
в наши дни проблема долголетия не
перестанет волновать умы ученых,
врачей, биологов. Сегодня всем ясно,
что умения продлить жизнь – это,
прежде всего умение не сокращать
ее, и пока нет такого универсального
« эликсира молодости», при приеме
которого могло бы сразу наступить
заветное омоложение. Залогом долголетия
может быть только применение комплекса
лечебно – профилактических методик
в сочетании с грамотно организованным
трудом и отдыхом, полноценным сном
и физической культурой, рациональным
питанием и поддержанием психического
здоровья.
Спасибо
за внимание!!!