Автор: Пользователь скрыл имя, 14 Ноября 2011 в 17:34, реферат
В практике физической культуры физические упражнения применяют в виде гимнастики, различных видов спортивных игр и туризма.
1.Введение. 3
2.Влияние оздоровительной гимнастики на организм женщины.
a.В первом триместре. 5
b.Во втором триместре. 6
c.В третьем триместре. 8
3.Методика физических упражнений в послеродовом периоде. 10
4.Дополнительные комплексы упражнений в различных положениях для различных групп мышц. 13
5.Список использованной литературы. 23